Bud Bursitinin Müalicəsi

Davamlı Rahatlıq üçün Effektiv Kalça Bursit Müalicəsi

Hip Bursitini Anlamaq

Budda bir neçə bursa var, lakin bursitdə ən çox ikisi iştirak edir. Trokanter bursit, budunuzun xaricindəki sümük nöqtəsi olan böyük trokanteri əhatə edən bursaya təsir göstərir. Bu, ən çox yayılmış növdür və budun xarici hissəsində ağrıya səbəb olur və budun xarici hissəsinə yayıla bilər. İliopsoas bursit qasıq nahiyəsinə yaxın bursaya təsir göstərir və budun ön hissəsində ağrıya səbəb olur.

Bursalar hərəkət zamanı sümüklər və yumşaq toxumalar arasında sürtünməni azaldan mühüm qoruyucu funksiyanı yerinə yetirir. İltihablandıqda şişir və artıq maye ifraz edir, təzyiq və ağrı yaradır. Bu iltihab təkrarlanan stress, birbaşa travma, əsas xəstəliklər nəticəsində yarana bilər və ya bəzən aydın səbəb olmadan inkişaf edə bilər.

Bud-çanaq oynağı bursitləri olduqca yaygındır və hər yaşdan olan insanlara təsir edir, lakin orta və yaşlı yetkinlərdə daha çox rast gəlinir. Qadınlarda trokanter bursit kişilərə nisbətən daha tez-tez inkişaf edir, bu, ehtimal ki, daha geniş çanaq anatomiyasına görə daha genişdir və bu da daha böyük trokanterə yükü artırır.

Trokanterik Bursit Müalicəsini Tələb Edən Simptomları Tanımaq

Troxanter bursitinin əsas simptomu, təsirlənmiş tərəf üstə uzanarkən, pilləkənlərə qalxarkən və ya uzun müddət oturduqdan sonra pisləşən xarici bud nahiyəsindəki ağrıdır. Ağrı kəskin və intensiv şəkildə başlaya bilər, sonra daha geniş yayılmış ağrıya çevrilə bilər. Böyük troxanterin üzərinə birbaşa basmaq, adətən, ağrını təkrarlayır.

Ağrı, xüsusən də təsirlənmiş tərəf üstə yatarkən, gecələr daha da güclənir. Bir çox insan yuxu rejimini pozaraq, bud üstə uzanmaqdan tamamilə çəkinməli olduqlarını düşünür. Ağrı budun xarici hissəsindən yayıla bilər, lakin adətən dizin altından keçmir — dizin altındakı ayaq ağrısı fərqli bir problemi göstərir.

İliopsoas bursit bud və ya qasıq nahiyəsinin ön hissəsində ağrıya səbəb olur və tez-tez pilləkənlərə qalxmaq, maşından düşmək və ya dizinizi sinənizə doğru çəkmək kimi bud bükülməsi hərəkətləri ilə pisləşir. Ağrıya klik və ya çırtlama hissi müşayiət edə bilər.

Hip Bursitinə Nə Səbəb Olur?

Təkrarlanan stress bud-çanaq bursitinin ən çox yayılmış səbəbidir. Təkrarlanan bud hərəkətləri ilə əlaqəli fəaliyyətlər - qaçış, velosiped sürmə, pilləkənlərə dırmanma və ya uzun müddət dayanmaq - zamanla bud-çanaq bursasını qıcıqlandıra bilər. Fəaliyyət səviyyələrini qəfil artıran və ya yeni bir məşq proqramına başlayan insanlar xüsusilə həssasdırlar.

Bud-çanaq mexanikası əhəmiyyətli bir rol oynayır. Bir ayağın digərindən bir qədər qısa olduğu ayaq uzunluğundakı uyğunsuzluq, qüvvələrin bud-çanaq boyunca necə paylandığını dəyişdirir. Zəif bud-çanaq abduktor əzələləri çanaq nahiyəsini düzgün şəkildə sabitləşdirə bilmir və bu da trokanter bursa üzərindəki stressi artırır. İliotibial bantın dartılması böyük trokanter üzərində sürtünməni artırır.

Birbaşa travma, məsələn, bud sümüyünün üzərinə yıxılma və ya sərt səthdə dəfələrlə uzanma bursitə səbəb ola bilər. Əvvəlki bud əməliyyatı və ya bud sümüyünün dəyişdirilməsi bursitin inkişafına meylli ola bilər. Revmatoid artrit, gut və tiroid xəstəliyi kimi əsas xəstəliklər iltihaba qarşı həssaslığı artırır.

Diaqnostik Qiymətləndirmə

Çanaq bursitinin diaqnozu adətən fiziki müayinəyə əsaslanır. Həkiminiz həssaslığı müəyyən etmək, çanaq hərəkət diapazonunu qiymətləndirmək və çanaq bursasını vurğulayan spesifik testlər aparmaq üçün böyük trokanteri əlləyəcək. Bacak uzunluğu uyğunsuzluğunun və İT bantının sıxlığının yoxlanılması töhfə verən amilləri müəyyən etməyə kömək edir.

Bud-çanaq artriti, stress sınıqları və ya sümük anomaliyaları kimi digər xəstəlikləri istisna etmək üçün rentgen müayinələri təyin edilə bilər. Rentgen müayinələri bursa sümüklərini birbaşa göstərməsə də, bursa ətrafında kalsifikasiyaları və ya digər töhfə verən problemləri aşkar edə bilər.

Ultrasəs və ya MRT bursanı birbaşa görüntüləyə, maye yığılmasını və iltihabı göstərə bilər. Bu görüntüləmə tədqiqatları adətən diaqnozun qeyri-müəyyən olduğu və ya simptomların gözlənildiyi kimi cavab vermədiyi hallar üçün nəzərdə tutulub. MRT həmçinin vətərlər və əzələlər də daxil olmaqla ətraf strukturları qiymətləndirir.

Konservativ Müalicə Yanaşmaları

Əksər bud-çanaq bursitləri konservativ müalicəyə yaxşı cavab verir. Fəaliyyətin modifikasiyası iltihablı bursa üzərindəki stressi azaldır - yumşaq hərəkəti qoruyarkən simptomları pisləşdirən fəaliyyətlərdən müvəqqəti olaraq çəkinir və ya azaldır. Tam istirahət tövsiyə edilmir, çünki bu, sərtliyə və zəifliyə səbəb ola bilər.

Fizioterapiya əsas biomexaniki problemləri həll edir. İlinotibial bantın və bud fleksorlarının dartılması bursa boyunca gərginliyi azaldır. Bud abduktorlarının və əsas əzələlərin gücləndirilməsi çanaq stabilliyini artırır və trokanterik stressi azaldır. Evdə məşq proqramı terapiya seansları arasında qazancları qoruyur.

Gündə bir neçə dəfə 15-20 dəqiqə buz tətbiq etmək iltihabı azaldır və ağrıları aradan qaldırır. Reseptsiz satılan iltihab əleyhinə dərmanlar göstərişlərə uyğun istifadə edildikdə simptomları idarə etməyə kömək edir. Dizlərinizin arasına yastıq qoyub yatmaq, yan üstə uzanarkən təsirlənmiş bud üzərindəki stressi azaldır.

Qabaqcıl Müalicə Seçimləri

Kortikosteroid inyeksiyaları birbaşa təsirlənmiş bursaya güclü iltihab əleyhinə təsir göstərir. Dəqiqlik üçün ultrasəs nəzarəti altında aparılan bu inyeksiyalar, bir çox hallarda bir neçə gün ərzində əhəmiyyətli dərəcədə rahatlama təmin edir. Təsirlər həftələrlə aylar davam edə bilər və bir çox xəstəyə davamlı yaxşılaşma üçün fizioterapiya ilə birlikdə yalnız bir və ya iki inyeksiya lazımdır.

Trombositlərlə zəngin plazma (PRP) inyeksiyaları steroidlərdən çəkinməyi üstün tutan və ya kortikosteroid inyeksiyasına kifayət qədər reaksiya verməyən xəstələr üçün regenerativ yanaşma təklif edir. PRP toxuma bərpasını təşviq etmək üçün konsentrat sağalma amilləri təmin edir.

Ekstrakorporal şok dalğa terapiyası, digər müalicələrə cavab verməyən xroniki hallarda sağalmanı stimullaşdırmaq üçün akustik dalğalardan istifadə edir. Bu qeyri-invaziv yanaşma ağrıları azalda və toxumaların yenidən qurulmasını təşviq edə bilər.

Cərrahiyyə lazım olduqda

Çanaq oynağının bursitində cərrahi müdaxilə nadir hallarda zəruridir - xəstələrin böyük əksəriyyəti konservativ müalicə ilə yaxşılaşır. Bir neçə ay ərzində hərtərəfli qeyri-operativ müalicəyə baxmayaraq, simptomlar davam etdikdə cərrahi seçimlər nəzərdən keçirilir.

Artroskopik bursektomiya kamera və ixtisaslaşdırılmış alətlərdən istifadə edərək kiçik kəsiklər vasitəsilə iltihablı bursanı çıxarır. İT bantının açılması təkrarlanan bursitə səbəb olan dartılmanı aradan qaldırır. Sağalma adətən bir neçə həftə çəkir və fizioterapiya tam fəaliyyətə qayıtmağa kömək edir.

Daha çox məlumat üçün izləyin

Rahat hərəkətə qayıdın

Bud-çanaq oynağının bursit xəstəliyi əsəbi olsa da, müalicə oluna bilər. Əksər xəstələr düzgün müalicə ilə əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşma hiss edir və ağrısız normal fəaliyyətlərinə qayıda bilirlər. Əsas məsələ dəqiq diaqnoz qoymaq və həm simptomları, həm də töhfə verən amilləri aradan qaldırmaqdır.

Çanaq oynağınızın müayinəsini təyin etmək üçün Madison Medical ilə əlaqə saxlayın. Mütəxəssislərimiz vəziyyətinizi qiymətləndirəcək, müalicə seçimlərinizi izah edəcək və ağrınızı aradan qaldırmaq üçün fərdiləşdirilmiş bir plan hazırlayacaqlar. Fizioterapiyaya, iynələrə və ya qabaqcıl qayğıya ehtiyacınız olsun, yenidən rahat hərəkət etməyinizə kömək etmək üçün buradayıq.