Kev Kho Mob Migraines Zoo Uas Ua Haujlwm
Kev nyob nrog mob taub hau txhais tau ntau dua li kev daws teeb meem mob taub hau hnyav xwb—nws txhais tau tias tsis muaj hnub ua haujlwm, tsis tau koom nrog tsev neeg, thiab npaj txhua lub sijhawm uas yuav muaj mob taub hau. Kev nrhiav kev kho mob zoo rau mob taub hau tuaj yeem hloov koj lub neej zoo, txo qhov zaus thiab qhov hnyav ntawm cov mob taub hau kom koj thiaj li nyob tau zoo dua. Kev kho mob mob taub hau niaj hnub no muaj ntau txoj kev xaiv dua li yav dhau los, los ntawm cov tshuaj tiv thaiv mus rau cov kev kho mob tshiab uas tsom mus rau cov kab mob taub hau tshwj xeeb.
Ntawm Madison Medical, peb kho mob migraine kom meej, daws qhov teeb meem los ntawm ntau lub kaum sab xis. Peb cov kws tshwj xeeb ua haujlwm nrog koj los txheeb xyuas cov teeb meem ua rau mob taub hau, ua kom zoo dua cov yam ntxwv ntawm kev ua neej, xaiv cov kev kho mob tiv thaiv kom zoo, thiab xyuas kom koj muaj cov kev kho mob zoo thaum muaj mob taub hau. Lub hom phiaj tsis yog tsuas yog tswj kev mob taub hau xwb - nws yog txo lawv cov kev cuam tshuam rau koj lub neej.
To taub Koj Cov Qauv Mob Migraine
Kev kho mob zoo pib nrog kev nkag siab txog koj tus cwj pwm mob taub hau. Mob taub hau sib txawv ntawm cov tib neeg - qee tus muaj mob taub hau txhua hli nrog aura, lwm tus muaj mob taub hau ntau zaus yam tsis muaj cov cim ceeb toom. Qee tus neeg mob muaj cov yam ua rau mob taub hau meej thaum lwm tus pom tias mob taub hau tsis paub ua ntej. Qhov kev hloov pauv no txhais tau tias kev kho mob yuav tsum tau ua raws li tus kheej.
Kev taug qab koj cov mob taub hau migraines muab cov ntaub ntawv tseem ceeb rau kev npaj kho mob. Kev sau cov zaus mob, lub sijhawm ntev npaum li cas, qhov hnyav npaum li cas, cov tsos mob cuam tshuam, cov yam ua rau mob taub hau, thiab kev teb rau tshuaj pab koj tus kws kho mob kho cov lus qhia. Ntau tus neeg mob pom tias cov apps sau hnub mob taub hau migraine pab tau rau kev taug qab tas li.
Qhov txawv ntawm mob taub hau migraine uas mob ib ntus xwb (tsawg dua 15 hnub hauv ib hlis) thiab mob taub hau migraine ntev (15 lossis ntau hnub) cuam tshuam rau txoj kev kho mob. Mob taub hau migraine ntev feem ntau xav tau cov tswv yim tiv thaiv kab mob hnyav dua thiab tej zaum yuav tsim nyog rau kev kho mob zoo li Botox uas feem ntau tsis siv rau mob taub hau migraine ib ntus xwb.
Kev Hloov Kho Txoj Kev Ua Neej Ua Lub Hauv Paus Kho Mob
Cov yam ntxwv ntawm kev ua neej nyob muaj feem cuam tshuam rau qhov zaus ntawm kev mob taub hau ntau zaus. Kev pw tsaug zog tsis tu ncua - mus pw thiab sawv thaum lub sijhawm tsis tu ncua - txo qhov kev mob taub hau rau ntau tus neeg mob. Ob qho tib si kev tsis tsaug zog thiab kev pw tsaug zog ntau dhau tuaj yeem ua rau mob taub hau ntau zaus, ua rau kev ua tib zoo ua qhov tseem ceeb.
Kev noj mov tsis tu ncua yuav tiv thaiv tau cov ntshav qab zib uas ua rau muaj mob taub hau. Haus dej kom txaus, tswj kev ntxhov siab los ntawm kev so kom txaus lossis kev tawm dag zog, thiab txwv cov khoom noj uas ua rau mob taub hau txhua yam pab tiv thaiv tau mob taub hau. Cov kev hloov pauv no yuav tsum tau cog lus tab sis feem ntau yuav ua rau muaj kev txhim kho zoo.
Kev tawm dag zog aerobic tsis tu ncua tau ua pov thawj tias muaj txiaj ntsig zoo rau ntau tus neeg uas muaj mob migraine. Pib maj mam thiab tsis txhob siv zog ntau dhau (uas nws tus kheej tuaj yeem ua rau mob) yuav ua rau koj tsim kom muaj kev tawm dag zog uas pab tau es tsis yog ua rau mob.
Cov tshuaj tiv thaiv
Thaum mob taub hau ntau zaus lossis ua rau muaj kev tsis taus loj heev, cov tshuaj tiv thaiv kab mob tuaj yeem txo qhov zaus mob taub hau los ntawm 50% lossis ntau dua. Ntau pawg tshuaj tau ua pov thawj tias muaj txiaj ntsig zoo, tso cai rau kev xaiv raws li tus kheej cov yam ntxwv xws li cov mob uas muaj nyob ua ke thiab cov tsos mob tshwm sim.
Cov kev xaiv tiv thaiv ib txwm muaj xws li beta-blockers (propranolol, metoprolol), antidepressants (amitriptyline, venlafaxine), thiab tshuaj tiv thaiv qaug dab peg (topiramate, valproate). Cov tshuaj no tsis tau tsim tshwj xeeb rau kev mob taub hau tab sis tau tsim cov txiaj ntsig tiv thaiv.
Cov tshuaj CGRP inhibitors yog ib qho kev tshawb pom tshiab hauv kev tiv thaiv kab mob migraine. Cov tshuaj tshiab no tsom mus rau calcitonin gene-related peptide, uas yog ib qho tseem ceeb hauv kev mob migraine. Muaj nyob rau hauv kev txhaj tshuaj txhua hli lossis txhua peb lub hlis, lawv muab kev xaiv rau cov neeg mob uas tsis tau teb rau cov tshuaj tiv thaiv ib txwm muaj.
Cov Kev Xaiv Kho Mob Tiv Thaiv
- Beta-blockers: Propranolol thiab metoprolol txo qhov zaus ntawm kev tawm tsam
- Antidepressants: Amitriptyline thiab venlafaxine muaj cov txiaj ntsig tiv thaiv kab mob
- Cov tshuaj tiv thaiv qaug dab peg: Topiramate muaj txiaj ntsig zoo heev
- Cov tshuaj CGRP inhibitors: Aimovig, Ajovy, Emgality—cov kev xaiv tshiab rau mob taub hau migraine
- Botox: FDA tau pom zoo rau kev mob taub hau ntev (15+ hnub txhua hli)
- Cov tshuaj ntxiv: Magnesium, riboflavin, CoQ10 tej zaum yuav pab tau qee cov neeg mob
Cov Kev Kho Mob Ceev
Kev npaj kho mob sai sai thaum pib muaj mob yog qhov tseem ceeb heev. Kev kho mob thaum ntxov—qhov zoo tshaj yog ua ntej thawj teev uas muaj tsos mob—yuav ua rau muaj txiaj ntsig zoo dua li tos. Kev noj tshuaj kom raug sai sai tuaj yeem ua rau mob tsis zoo lossis txo qhov mob hnyav thiab ntev.
Cov tshuaj Triptans tseem yog cov tshuaj kho mob uas feem ntau siv rau cov neeg mob taub hau uas mob heev. Muaj ua cov ntsiav tshuaj, tshuaj tsuag rau qhov ntswg, thiab tshuaj txhaj, lawv ua haujlwm los ntawm kev ua kom cov hlab ntsha nqaim thiab thaiv txoj kev mob. Cov tshuaj triptans sib txawv muaj cov qauv sib txawv me ntsis, yog li sim lwm cov tshuaj yuav pab tau yog tias ib qho tsis ua haujlwm zoo.
Cov kev kho mob tshiab uas mob hnyav muaj xws li gepants (ubrogepant, rimegepant), uas thaiv CGRP thiab siv tau rau cov neeg mob uas tsis tuaj yeem noj triptans, thiab ditans (lasmiditan), uas ua haujlwm txawv ntawm triptans. Cov no nthuav cov kev xaiv rau cov neeg mob uas tsis tau pom kev pab txaus nrog cov tshuaj uas twb muaj lawm.
Cov tshuaj uas yuav tau yam tsis tas yuav muaj daim ntawv yuav tshuaj xws li NSAIDs thiab acetaminophen ua haujlwm rau qee tus neeg mob uas mob me me mus rau nruab nrab. Cov tshuaj uas muaj caffeine ua ke yuav ua rau muaj txiaj ntsig zoo dua. Txawm li cas los xij, kev siv tshuaj ntau zaus yuav ua rau mob taub hau thaum siv tshuaj ntau dhau.
Kev Kho Mob Botox Rau Mob Migraine Ntev
OnabotulinumtoxinA (Botox) tau txais kev pom zoo los ntawm FDA rau cov neeg laus uas muaj mob taub hau ntev—cov neeg uas muaj mob taub hau 15 hnub lossis ntau dua hauv ib hlis. Muab txhua 12 lub lis piam ua ntau koob tshuaj me me ncig lub taub hau thiab caj dab, Botox tuaj yeem txo qhov mob taub hau ntau zaus.
Kev kho mob yuav siv sijhawm li 15 feeb thiab ua tiav hauv chaw ua haujlwm. Feem ntau cov neeg mob zam tau zoo, nrog rau qhov tsis xis nyob ntawm qhov txhaj tshuaj yog qhov tshwm sim ntau tshaj plaws. Cov txiaj ntsig yuav siv sijhawm ob mus rau peb lub voj voog kho mob kom pom tseeb.
Kev Tswj Xyuas Kev Siv Tshuaj Ntau Dhau
Kev siv tshuaj ntau dhau ua rau mob taub hau (MOH) tshwm sim thaum noj tshuaj mob taub hau heev ntau dhau - feem ntau ntau tshaj 10-15 hnub hauv ib hlis nyob ntawm hom tshuaj. Qhov txawv txav yog tias cov tshuaj uas siv los kho mob taub hau pib ua rau mob taub hau.
Kev txiav txim siab txog kev kho mob MOH yuav tsum txo kev siv tshuaj sai sai, feem ntau nrog kev txhawb nqa tshuaj tiv thaiv thiab qee zaum lub sijhawm luv luv ntawm kev mob taub hau ntxiv. Koj tus kws kho mob yuav coj cov txheej txheem no, uas ua rau kev txhim kho tag nrho thaum ua tiav.
Vim li cas Madison Medical thiaj kho tau Migraine?
Peb cov kws tshwj xeeb hauv kev mob taub hau coj kev txawj ntse dav dav los tswj kev mob taub hau migraine. Madison Medical pom ntau dua 1,200 tus neeg mob txhua lub lim tiam, nrog rau kev paub dhau los hauv kev tiv thaiv thiab kev kho mob sai. Peb muab kev nkag mus rau cov kev kho mob tshiab tshaj plaws suav nrog CGRP inhibitors thiab Botox txhaj tshuaj.
Peb txoj kev kho mob rau koj tus kheej ua kom koj txoj kev npaj kho mob daws tau koj cov teeb meem mob taub hau, cov teeb meem ua rau mob taub hau, thiab koj txoj kev ua neej. Feem ntau cov phiaj xwm pov hwm loj txais yuav ntawm peb cov chaw nyob hauv New Jersey uas yooj yim.
Saib kom paub ntau ntxiv
Pib Koj Txoj Kev Kom Tsawg Dua Migraines
Muaj kev kho mob migraine zoo heev—koj tsis tas yuav tsum raug kev txom nyem ntau zaus xwb. Yog tias koj tau soj ntsuam zoo thiab kho koj tus kheej raws li koj tus kheej xav tau, feem ntau cov neeg mob yuav muaj kev txhim kho ntau zaus ntawm kev mob migraine thiab lub neej zoo.
Hu rau Madison Medical kom teem sijhawm rau koj qhov kev ntsuam xyuas mob taub hau migraine. Peb cov kws kho mob tshwj xeeb yuav ntsuam xyuas koj tus mob, tshuaj xyuas koj keeb kwm kev kho mob, thiab tsim ib txoj kev npaj kom txo tau koj qhov mob taub hau migraine.