Жаш спортчулар үчүн эксперттик Осгуд Шлаттер дарылоосу
Эгерде тизе капкагынын астындагы тизе оорусу жаш спортчуңуздун көңүлүн бурбай койсо, Осгуд Шлаттер дарылоосу аны кайрадан оюнга кайтара алат. Бул кеңири таралган өсүүгө байланыштуу оору активдүү өспүрүмдөргө таасир этет, тизе тарамышынын байланган жериндеги тибиалдык төөнөгүчтө ооруну жана шишикти пайда кылат. Көңүл калтырса да, туура дарылоо өсүү пластинкалары жетилген сайын толук айыгууга алып келет.
Madison Medical клиникасында биз Осгуд-Шлаттер оорусуна жана башка педиатриялык спорттук ооруларга адистештирилген жардам көрсөтөбүз. Биздин ыкмабыз мүмкүн болгон учурда симптомдорду башкарууну үзгүлтүксүз көнүгүү менен тең салмактап, жаш спортчуларга өнүгүп келе жаткан сөөктөрүн коргоо менен бирге дене тарбиясын сактоого жардам берет.
Осгуд-Шлаттер оорусун түшүнүү
Осгуд-Шлаттер оорусу сөөктөр булчуңдар жана тарамыштар көнө алгандан тезирээк өскөн кезде пайда болот. Тизенин тарамышы тизенин капкагынын астындагы сөөктүү бүдүрчө болгон тибия түтүгүнө жабышып калат. Чуркоодон, секирүүдөн жана тепкенден улам кайталанган стресс бул жабышуучу чекитти тартып, сезгенүүнү жана ооруну пайда кылат.
Бул оору көбүнчө өспүрүмдөргө өсүү мезгилинде таасир этет: балдар үчүн 10-15 жаш жана кыздар үчүн 8-13 жаш. Чуркоо жана секирүү сыяктуу спорт түрлөрү менен машыккан спортчулар — баскетбол, футбол, волейбол, гимнастика — көбүнчө жабыркашат. Эки тизе тең учурлардын болжол менен 25%ында жабыркайт.
Осгуд-Шлаттер оорусу оорутуп, кээде узакка созулганы менен, ал өзүн-өзү токтотот. Ал тибия түтүкчөсүндөгү өсүү пластинкасы жабылганда, адатта, жынысына жана жеке өсүү тенденциясына жараша 14-18 жашка чейин жоголот. Туруктуу шишик калышы мүмкүн, бирок сейрек учурларда узак мөөнөттүү көйгөйлөрдү жаратат.
Симптомдорду таануу
Тибиялык төөнөгүчтүн оорушу жана шишиги негизги симптомдор болуп саналат. Тизенин астындагы сөөктүү төөнөгүч кармаганда ооруйт жана байкаларлык чоңоюп кетиши мүмкүн. Оору кыймыл-аракет менен күчөйт — айрыкча чуркоо, секирүү, отуруп-туруу жана тепкичке чыгуу — жана эс алуу менен басаңдайт.
Бул оору көбүнчө төрт баштуу жана сан булчуңдарынын чыңалуусуна коштолот. Айрым спортчулар машыгуудан кийин аксап калышат. Жабыркаган жерге түз басым жасалгандыктан, тизе бүгүү көп учурда оорутат. Симптомдору активдүүлүк деңгээлине жана өсүү ылдамдыгына жараша өзгөрүп турушу мүмкүн.
Осгуд-Шлаттер оорусунун коркунуч факторлору
- Жашы: Өспүрүмдөр көбүнчө тез өсүү мезгилинде жабыркашат
- Спортко катышуу: Чуркоо жана секирүү спорту тобокелдикти жогорулатат
- Машыгуунун интенсивдүүлүгү: Активдүүлүк деңгээлинин кескин жогорулашы
- Булчуңдардын кысылышы: Тар квадрицепс жана сан булчуңдары салым кошот
- Калаасы: Тарыхый жактан эркек балдарда көбүрөөк кездешет; аялдардын спортко катышуусунун көбөйүшү менен айырмачылык азаят
диагноз
Диагноз, адатта, клиникалык жактан анамнезге жана физикалык текшерүүгө негизделип коюлат. Оорунун жана сезимталдыктын мүнөздүү жайгашкан жери, бейтаптын жашы жана активдүүлүк тарыхы Осгуд-Шлаттер оорусун ачык көрсөтүп турат. Тибия түтүкчөсү пальпацияда ооруйт жана көп учурда көзгө көрүнөрлүк чоңоёт.
Эгерде симптомдору атиптик болсо, башка ооруларды жокко чыгаруу үчүн рентген нурларын алууга болот. Сүрөткө тартуу тибия түтүкчөсүнүн фрагментациясын же көрүнүп турганын көрсөтүшү мүмкүн, бирок классикалык учурларда диагноз коюу үчүн талап кылынбайт. Башка ооруга шек жок болсо, МРТ сейрек колдонулат.
Дарылоо ыкмалары
Кыймылды өзгөртүү дарылоонун негизги ташы болуп саналат. Бул толук эс алуу дегенди билдирбейт — тескерисинче, активдүүлүктү олуттуу оорутпаган деңгээлге чейин тууралоо. Айрым спортчулар өзгөртүүлөр менен ойной берсе болот, ал эми башкалары оордотуучу иш-аракеттерден убактылуу тыныгууларга муктаж.
Көнүгүүдөн кийин муз колдонуу сезгенүүнү жана ооруну басаңдатат. Күнүнө бир нече жолу 15-20 мүнөт муз колдонуу симптомдорду башкарууга жардам берет. Рецептсиз берилүүчү сезгенүүгө каршы дары-дармектер зарыл болгон учурда кошумча жеңилдик берет.
Созуу көнүгүүлөрү ооруга алып келген булчуңдардын чыңалуусун басаңдатат. Үзгүлтүксүз квадрицепс жана сандын арткы бөлүгүн чоюу тибия түтүкчөсүндөгү чыңалууну азайтат. Комплекстүү чоюу жана чыңдоо программалары үчүн физиотерапия сунушталышы мүмкүн.
Тизенин тарамыштарынын боолору же тизе жеңдери колдоо көрсөтүп, машыгуу учурунда симптомдорду азайтышы мүмкүн. Соккуну жакшы сиңирүүчү туура бут кийим жардам берет. Симптомдор жакшыргандан кийин акырындык менен толук машыгууга кайтуу керек.
Симптомдор сакталып калганда
Көпчүлүк учурларда консервативдик дарылоо менен айыгып кетет, бирок кээ бир спортчуларда симптомдор узакка созулат. Формалдуу физиотерапия абалды улантышы мүмкүн болгон биомеханикалык факторлорду чечет. Өсүү пластинкасы жабылгандан кийин ооруткан омуртка (сөөк фрагменти) сакталып калган сейрек учурларда, хирургиялык жол менен алып салуу каралышы мүмкүн.
Спортко коопсуз кайтуу
Осгуд-Шлаттер оорусу менен ооруган спортчулар толук кандуу спортко кайтууну каалашат, албетте. Негизгиси - бул каалаган убакыт сызыктарына эмес, симптомдорго негизделген этап-этабы менен кайтып келүү. Таасири аз болгон спорттук иш-аракеттерден баштап, андан кийин чуркоого, секирүүгө жана спортко мүнөздүү көнүгүүлөргө өтүү симптомдорду көзөмөлдөө менен коопсуз кайтып келүүгө мүмкүндүк берет. Шашылыш кайтып келүү калыбына келүүнү узартууга алып келиши мүмкүн.
Үзгүлтүксүз алдын алуу стратегиялары өсүү жылдарында симптомдорду башкарууга жардам берет. Көнүгүү алдындагы жылынуу, көнүгүүдөн кийинки чоюлуу жана муз менен каптоо, ошондой эле көнүгүү жүгүн башкаруу күчөштөрдү азайтуу менен үзгүлтүксүз катышууга мүмкүндүк берет. Тизеге ылайыкташтырылган боолор же брекеттер жогорку тобокелдиктеги иш-аракеттер учурунда кошумча колдоо көрсөтөт.
Осгуд-Шлаттер синдрому менен ооруган жаш спортчулардын көпчүлүгү дарылоо учурунда тиешелүү өзгөртүүлөр менен спорт менен машыгууну улантышат. Толук эс алуу сейрек кездешет жана өзгөртүлгөн көнүгүү ыкмаларына салыштырмалуу калыбына келүүнү жайлатышы мүмкүн.
Көнүгүүдөн кийин муз коюу сезгенүүнү жана ооруну басаңдатат. Сезгенүүгө каршы дары-дармектер күчөгөн учурда кошумча жеңилдик бериши мүмкүн. Тизе жаздыкчалары баскетбол же волейбол сыяктуу спорт түрлөрү учурунда тибия түбүн түз травмадан коргойт.
Квадрицепс жана сан булчуңдарын чоюу тибия түтүкчөсүндөгү чыңалууну азайтат. Сан булчуңдарын көбүк менен түрүү да жардам берет. Бул ийкемдүүлүк көнүгүүлөрү Осгуд-Шлаттер эң активдүү болгон өсүү жылдарында күнүмдүк жашоо образынын бир бөлүгүнө айланышы керек.
Эмне үчүн Осгуд-Шлаттер дарылоосу үчүн Мэдисон Медикал керек?
Биз Осгуд-Шлаттер оорусун кошо алганда, балдар жана өспүрүмдөрдүн спорттук ооруларына адистешкенбиз. Madison Medical жумасына 1,200дөн ашык бейтапты кабыл алат, алардын тажрыйбасы жаш спортчуларга бул кеңири таралган ооруну башкарууга жардам берет. Биздин ыкма симптомдорду башкарууну зарыл болгон учурда үзгүлтүксүз көнүгүү менен тең салмактайт.
Биз физиотерапияны координациялайбыз жана спортко кайтып келүү боюнча көрсөтмөлөрдү беребиз. Нью-Джерсидеги биздин ыңгайлуу жайгашкан жерлерибизде көпчүлүк негизги камсыздандыруу пландары кабыл алынат.
Көбүрөөк билүү үчүн көрүңүз
Жаш спортчуңузду кайрадан спортко тартыңыз
Осгуд-Шлаттер оорусу көңүлдү чөктүрөт, бирок аны айыктырса болот. Туура дарылоо менен жаш спортчулардын көпчүлүгү симптомдору акырындык менен жоголуп бараткан учурда спорт менен машыгууну уланта алышат. Оорунун себебин түшүнүү үй-бүлөлөргө кээде узакка созулган калыбына келүү процессин жеңүүгө жардам берет.
Жаш спортчуңуздун тизе оорусун баалоо үчүн Madison Medical компаниясына кайрылыңыз. Биздин адистер диагнозду тастыктап, аны мүмкүн болушунча активдүү кармоо үчүн башкаруу планын иштеп чыгышат.