Хөлдөөсөн мөрний эмчилгээний сонголтуудыг ойлгох
Хөлдсөн мөр нь аяга авах эсвэл суудлын бүсээ бэхлэх гэх мэт энгийн ажлуудыг өвдөлттэй сорилт болгон хувиргаж чаддаг. Анагаах ухаанд наалдамхай капсулит гэж нэрлэгддэг энэ өвчин нь хөлдсөн мөрийг зохих ёсоор эмчлэхгүйгээр хэдэн сар, тэр ч байтугай хэдэн жил үргэлжилж болох аажмаар хөших, өвдөхөд хүргэдэг. Сайн мэдээ гэвэл олон үр дүнтэй эмчилгээний аргууд байдаг бөгөөд ихэнх өвчтөнүүд эцэстээ мөрний үйл ажиллагааг бүрэн эсвэл бараг бүрэн сэргээдэг.
Мэдисон Медикал компанид хөлдөөсөн мөрний эмчилгээний цогц арга барил нь таны эдгэрэлтийг хурдасгахын тулд физик эмчилгээ, интервенцийн процедур, дэмжлэг үзүүлэх тусламж үйлчилгээг хослуулсан байдаг. Бид "хөлдөөсөн" үе мөчтэй амьдрахын бухимдлыг ойлгож, өвдөлтийг намдаахын зэрэгцээ хөдөлгөөнийг тань аль болох үр дүнтэй сэргээхийн төлөө ажилладаг.
Хөлдөөсөн мөр гэж юу вэ?
Мөрний үеийг тойрсон холбогч эдийн капсул зузаарч, чангарч, үрэвсэх үед мөр хөлддөг. Энэ капсул нь ихэвчлэн мөрний хөдөлгөөний гайхалтай хүрээг зөвшөөрдөг боловч агшиж, наалдац үүсэх үед хөдөлгөөн улам хязгаарлагдаж, өвдөлттэй болдог. Энэ өвчин нь ихэвчлэн 12-36 сарын хугацаанд урьдчилан таамаглах боломжтой үе шатуудаар дамждаг.
Булчин, шөрмөс эсвэл бурсатай холбоотой бусад мөрний асуудлаас ялгаатай нь хөлдсөн мөр нь үе мөчний капсулд нөлөөлдөг. Энэ ялгаа нь эмчилгээнд чухал ач холбогдолтой бөгөөд шөрмөсний үрэвсэл эсвэл бурсит өвчний үед сайн үр дүнтэй аргууд нь капсулын хязгаарлалтыг хангалттай шийдвэрлэхгүй байж магадгүй юм. Тодорхой эмгэг судлалыг ойлгох нь үр дүнтэй эмчилгээг чиглүүлдэг.
Хөлдүү мөрний гурван үе шат
Хөлдөөх үе шат нь ихэвчлэн 2-9 сар үргэлжилдэг бөгөөд өвдөлт аажмаар нэмэгдэж, хөдөлгөөн аажмаар алдагддаг. Өвдөлт нь ихэвчлэн шөнийн цагаар эрчимжиж, нойрыг алдагдуулдаг. Энэ үе шатанд хөдөлгөөн нь жинхэнэ механик хөшүүн байдлаас илүүтэйгээр өвдөлтөөр хязгаарлагддаг. Олон өвчтөн эхэндээ шинж тэмдгийг буруу унтаж байгаа эсвэл бага зэргийн ачаалалтай холбодог.
Хөлдөөсөн үе шат нь 4-12 сар үргэлжилдэг бөгөөд өвдөлт багатай ч илүү хүчтэй хөших шинж чанартай байдаг. Байнгын өвдөлт багасч болох ч мөр мэдэгдэхүйц хязгаарлагдмал хэвээр байна. Энгийн үйл ажиллагаа хэцүү эсвэл боломжгүй болж, хүзүү болон нурууны дээд хэсэгт нөхөн сэргээх хөдөлгөөн хийснээр хоёрдогч асуудал үүсч болно.
Гэсэлтийн үе шат нь 6-24 сарын хугацаанд хөдөлгөөнийг аажмаар сэргээдэг. Капсул суларснаар хөдөлгөөний хүрээ аажмаар сайжирдаг. Хөлдөөсөн мөрний физик эмчилгээг зохих ёсоор хийснээр энэхүү сэргэлтийг мэдэгдэхүйц хурдасгаж болно. Зарим өвчтөн аяндаа эдгэрдэг боловч эмчилгээ нь үйл явцыг хурдасгаж, эцсийн үр дүнг сайжруулдаг.
Анхаарал хандуулах шаардлагатай шинж тэмдгүүдийг таних
Гол шинж тэмдгүүдэд мөрний хөшүүн байдал нэмэгдэж, идэвхтэй болон идэвхгүй хөдөлгөөнд нөлөөлдөг. Эргүүлэх ханцуйвчийн асуудлаас ялгаатай нь хөлдсөн мөр нь та хэр их хичээсэн эсвэл хэн нэгэн таны гарыг хөдөлгөсөн эсэхээс үл хамааран хөдөлгөөнийг хязгаарладаг. Дотоод болон гадаад эргэлт хоёулаа ихэвчлэн маш хязгаарлагдмал болдог.
Өвдөлт нь ихэвчлэн цаг хугацааны явцад улам дорддог бүдэг өвдөлтөөс эхэлдэг. Шөнийн өвдөлт нь ялангуяа түгээмэл тохиолддог бөгөөд нойрны чанарт мэдэгдэхүйц нөлөөлдөг. Өвдөлт нь гарын дээд хэсэгт тархаж болох ч тохойноос доош тархах нь ховор. Дээшээ сунгах, нурууны ард сунгах эсвэл гараа эргүүлэх шаардлагатай үйл ажиллагаа улам бүр хэцүү болдог.
Хэрэв та хэдэн долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилдэг мөрний хөшүүн байдал аажмаар нэмэгдэж байгааг анзаарсан бол үзлэг хийхийг зөвлөж байна. Эрт арга хэмжээ авах нь өвчнийг хамгийн хүнд үе шат руу шилжихээс сэргийлж, нийт нөхөн сэргээх хугацааг мэдэгдэхүйц богиносгож чадна.
Хөлдүү мөрний эрсдэлт хүчин зүйлс
- Нас, хүйс: 40-60 насны насанд хүрэгчдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог бөгөөд эмэгтэйчүүдэд илүү ихээр нөлөөлдөг
- чихрийн шижин: Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн эрсдэл 2-4 дахин өндөр бөгөөд ихэвчлэн илүү хүндэрдэг.
- Хөдөлгөөнгүй болгох: Гэмтэл, мэс засал эсвэл цус харвалтын улмаас мөрний хөдөлгөөнгүй болох үеүүд
- Бамбай булчирхайн эмгэг: Гипертиреоз ба гипотиреодизм хоёулаа мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг
- Зүрхний өвчин: Зүрхний мэс засал эсвэл зүрхний үйл явдлын дараа эрсдэл нэмэгддэг
- Өмнөх хөлдсөн мөр: Нэг мөр нь хөлдсөн байх нь эсрэг талын мөрөнд орох эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг
Хөлдүү мөрний физик эмчилгээний аргуудыг эмчлэх
Хөлдөөсөн мөрний эмчилгээний гол тулгуур нь физик эмчилгээ хэвээр байна. Хэдэн сарын турш тогтмол хийдэг бүтэцлэгдсэн сунгалтын хөтөлбөр нь капсулын хөдөлгөөнийг аажмаар сэргээдэг. Эмчилгээний эмч нар үе мөчний хөдөлгөөний техникийг ашиглан чангарсан капсулыг зөөлөн сунгаж, хичээлүүдийн хооронд үргэлжлүүлэн дасгал хийх гэрийн дасгалуудыг зааж өгдөг.
Физик эмчилгээний амжилтын түлхүүр нь тогтмол байдал болон зохих эрчимжилт юм. Хэт эрчимтэй сунгалт нь үрэвсэл, өвдөлтийг улам хүндрүүлдэг бол хангалтгүй хүчин чармайлт нь ахиц дэвшилд хүргэдэггүй. Таны эмч танд оновчтой тэнцвэрийг олоход туслах бөгөөд үе шатуудаар дамжин өнгөрөх тусам хөтөлбөрийг тохируулах болно.
Сунгахаас өмнө дулаанаар түрхэх нь эдийг сулруулж, суналтын тэсвэрлэлтийг сайжруулдаг. Хэт авиан шинжилгээ гэх мэт аргууд нь эдийн сунах чадварыг сайжруулж болно. Хөдөлгөөн эргэн ирэхэд мөрний бүрэн үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд бэхжилтийн дасгалууд дараагийн үе шатанд чухал болдог.
Эмчилгээ ба тарилга
Мөрний үенд кортикостероид тарилга хийх нь үрэвсэл, өвдөлтийг, ялангуяа хөлдөлтийн үе шатанд эрс бууруулдаг. Эдгээр тарилга нь сунгалтыг хязгаарладаг өвдөлтийг бууруулснаар физик эмчилгээнд илүү үр дүнтэй оролцох боломжийг олгодог. Цаг хугацааны явцад олон удаа тарилга хийх шаардлагатай болж магадгүй юм.
Амаар уудаг үрэвслийн эсрэг эм болон өвдөлт намдаагч нь эдгэрэлтийн үед шинж тэмдгийг зохицуулахад тусалдаг. Эдгээр нь капсулын хязгаарлалтыг шууд арилгадаггүй ч эдгэрэлтийн явцад тав тух, үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Амаар уудаг стероидын богино хугацааны курс нь цочмог сэдрэлтийн үед мэдэгдэхүйц тайвшрал өгдөг.
Гидродилатаци буюу суналтын артографи гэж нэрлэгддэг эмчилгээ нь агшсан капсулыг сунгахын тулд үе мөч рүү ариутгасан давсны уусмал тарих явдал юм. Энэ процедур нь хөдөлгөөний хүрээг шууд сайжруулж, физик эмчилгээтэй хавсарч хэрэглэвэл эдгэрэлтийг хурдасгадаг.
Мэс заслын оролцоо шаардлагатай үед
Мөрний хөлдсөн ихэнх өвчтөнүүд мэс засалгүйгээр эдгэрдэг боловч зарим тохиолдолд консерватив эмчилгээнд тэсвэртэй байдаг. Мэдээ алдуулалтын дор хийх үйлдэл нь мэдээ алдуулалтанд байх үед мөрийг бүрэн хэмжээгээр нь хөдөлгөж, наалдацыг арилгах явдал юм. Энэ процедур нь шууд мэдэгдэхүйц сайжралтыг бий болгодог.
Артроскопийн капсулыг суллах нь агшсан капсулыг мэс заслын аргаар зүсэхийн тулд жижиг зүсэлт болон камер ашигладаг. Энэ арга нь нягт эдийг шууд харах, нарийн суллах боломжийг олгодог. Сэргээхийн тулд мэс заслын дараа шууд эхлэх эрчимтэй физик эмчилгээ шаардлагатай.
Мэс заслын эмчилгээг ихэвчлэн 6-12 сарын консерватив эмчилгээний дараа сайжраагүй өвчтөнүүдэд хийдэг. Мэс заслыг үргэлжлүүлэх шийдвэрт шинж тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа, хязгаарлалтын хүнд байдал, амьдралын чанарт үзүүлэх нөлөө, өмнөх эмчилгээнд үзүүлэх хариу урвалыг харгалзан үздэг.
Сэргээх үед юу хүлээх вэ
Хөлдүү мөрнөөс эдгэрэх нь тэвчээр шаарддаг бөгөөд эмчилгээ хийсэн ч мэдэгдэхүйц сайжралт хэдэн сар үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч эмчилгээ нь байгалийн хугацааг эрс хурдасгадаг. Эрт эмчилсэн ихэнх өвчтөнүүд эмчлээгүй тохиолдлуудад ердийн 2-3 жилийн дотор биш харин 6-12 сарын дотор мэдэгдэхүйц эдгэрдэг.
Гэрийн дасгалууд таны эдгэрэлтэд зайлшгүй шаардлагатай болдог. Өдөрт хэд хэдэн удаа, ихэвчлэн нийт 15-20 минут сунгалтын дасгал хийх нь зөвхөн долоо хоног тутмын эмчилгээний хичээлд найдахаас илүү сайн үр дүнд хүргэдэг. Тогтмол байдал нь эрчимжилтээс илүү чухал бөгөөд өдөр бүр зөөлөн сунгалт хийх нь хааяа нэг хийдэг эрчимтэй дасгалуудаас илүү үр дүнтэй байдаг.
Хөлдүү мөрний эмчилгээг яагаад Мэдисон Медикалаар хийлгэх ёстой вэ?
Манай мөрний мэргэжилтнүүд наалдамхай капсулитын консерватив болон интервенцийн эмчилгээний аль алинд нь мэргэшсэн. Мэдисон Медикал нь долоо хоног бүр 1,200 гаруй өвчтөнийг хүлээн авч, бүх үе шатанд хөлдсөн мөрний эмчилгээний өргөн хүрээтэй туршлага хуримтлуулдаг. Бид таны эдгэрэлтийг оновчтой болгохын тулд физик эмчилгээ, тарилгын эмчилгээ, мэс заслын сонголтуудыг хооронд нь уялдуулдаг.
Манай нэгдсэн арга барил нь та физик эмчилгээний эмч, өвдөлт намдаах мэргэжилтнүүд, ортопедийн мэс засалчидтай хамтран ажиллах боломжтой гэсэн үг юм. Бид ихэнх томоохон даатгалын төлөвлөгөөг хүлээн авч, Нью Жерси мужид тохиромжтой байршлуудыг санал болгож, таны эмчилгээний хэрэгцээнд тохирсон уян хатан хуваарьтай.
Өнөөдөр нөхөн сэргээх ажлаа эхлүүлээрэй
Мөр хөлдөх нь бухимдал төрүүлдэг ч үр дүнтэй эмчилгээ байдаг. Тохиромжтой эмчилгээг эрт эхлэх тусам та хурдан эдгэрч, эцсийн үр дүн нь сайжирна. Эмчилгээ нь таны хугацааг хэдэн сараар хурдасгаж болох тул өвчин өөрөө эдгэрэхийг хүлээх хэрэггүй.
Мөрний үзлэгийн цаг товлохын тулд Мэдисон Медикалтай холбогдоно уу. Манай мэргэжилтнүүд таны мөрний хөлдөлтийн үе шатыг үнэлж, эмчилгээний сонголтуудын талаар ярилцаж, хөдөлгөөнийг аль болох хурдан сэргээх төлөвлөгөө боловсруулах болно. Танд физик эмчилгээ, тариа эсвэл нарийн мэргэжлийн эмчилгээ шаардлагатай эсэхээс үл хамааран бид таныг чөлөөтэй хөдөлгөхөд туслах туршлага, нөөцтэй.