விரிவான முதுகெலும்பு குறுகல் சிகிச்சை
முதுகெலும்புக் கால்வாய் சுருங்குவதால் கால் வலி, மரத்துப்போதல் அல்லது நடப்பதில் சிரமம் ஏற்படும்போது, திறமையான ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் சிகிச்சையானது உங்கள் நடமாட்டத்தையும் வசதியையும் மீட்டெடுக்க முடியும். ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் என்பது ஒரு பொதுவான சிதைவு நிலையாகும். இது பொதுவாகப் படிப்படியாக உருவாகி, உங்கள் முதுகெலும்பில் உள்ள நரம்புகளை அழுத்தி, சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் காலப்போக்கில் மோசமடையும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், முறையான கவனிப்பின் மூலம் பெரும்பாலான நோயாளிகள் குறிப்பிடத்தக்க அளவு குணமடைகிறார்கள்.
மேடிசன் மெடிக்கலில், எங்கள் முதுகெலும்பு நிபுணர்கள் தண்டுவடச் சுருக்கத்திற்கான விரிவான மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சையை வழங்குகிறார்கள். உங்கள் சுருக்கத்தின் இருப்பிடம் மற்றும் தீவிரத்தை நாங்கள் துல்லியமாகக் கண்டறிந்து, பின்னர் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் முதல் ஊசிகள் மற்றும் தேவைப்படும்போது அறுவை சிகிச்சைக்கான பரிந்துரை வரையிலான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டங்களை உருவாக்குகிறோம். முதுகெலும்பின் செயல்பாட்டைப் பாதுகாக்கும் அதே வேளையில், உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்குவதே எங்கள் நோக்கம்.
முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸைப் புரிந்துகொள்வது
தண்டுவடச் சுருக்கம் என்பது உங்கள் முதுகெலும்பிற்குள் உள்ள இடைவெளிகள் குறுகுவதைக் குறிக்கிறது. தண்டுவடக் கால்வாயில் தண்டுவடம் மற்றும் நரம்பு வேர்கள் அமைந்துள்ளன; இவை ஃபோரமென் எனப்படும் திறப்புகள் வழியாக வெளியேறுகின்றன. சிதைவு மாற்றங்கள், எலும்பு முளைகள், வீங்கிய வட்டுகள் அல்லது தடித்த தசைநார்கள் போன்றவற்றால் இந்த இடைவெளிகள் குறுகும்போது, அதன் விளைவாக ஏற்படும் அழுத்தம் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
இடுப்புத் தண்டுவடச் சுருக்கம் கீழ் முதுகைப் பாதிக்கிறது, இது மிகவும் பொதுவானது. கழுத்துத் தண்டுவடச் சுருக்கம் கழுத்தைப் பாதிக்கிறது, மேலும் தண்டுவடமே அழுத்தப்படக்கூடும் என்பதால் இது மிகவும் தீவிரமானதாக இருக்கலாம். விலாக்கூட்டின் நிலைப்படுத்தும் விளைவின் காரணமாக மார்புத் தண்டுவடச் சுருக்கம் அரிதானது.
பொதுவாக 50 வயதிற்குப் பிறகு, சிதைவு மாற்றங்கள் குவிவதால் இந்த நிலை உருவாகிறது. சிலர் சிறிய தண்டுவடக் கால்வாய்களுடன் பிறக்கிறார்கள், இது அவர்களை அறிகுறி சார்ந்த குறுகலுக்கு எளிதில் ஆளாக்குகிறது. முந்தைய தண்டுவட அறுவை சிகிச்சை அல்லது காயமும் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.
ஸ்டெனோசிஸ் அறிகுறிகளை அறிதல்
இடுப்புத் தண்டுவடச் சுருக்கம் பொதுவாக நரம்பியல் சார்ந்த இடைவிட்டு வரும் கால் வலியை (நியூரோஜெனிக் கிளாடிகேஷன்) ஏற்படுத்துகிறது. நடக்கும்போதோ அல்லது நிற்கும்போதோ கால் வலி, மரத்துப்போதல் அல்லது பலவீனம் ஏற்பட்டு, உட்காரும்போதோ அல்லது முன்னோக்கிக் குனியும்போதோ இது மேம்படும். பல நோயாளிகள், ஒரு ஷாப்பிங் வண்டியின் மீது சாய்ந்துகொண்டு தங்களால் நீண்ட தூரம் நடக்க முடிவதைக் கவனிக்கிறார்கள். பொதுவாக, சரிவில் இறங்கும்போது அறிகுறிகள் மோசமாகவும், ஏற்றத்தில் ஏறும்போது நன்றாகவும் இருக்கும்.
முதுகு வலியுடன் கால் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமலும் இருக்கலாம். சில நோயாளிகளுக்கு முதன்மையாக முதுகு வலியும், மற்ற சிலருக்கு முதன்மையாக கால் அறிகுறிகளும் இருக்கும். இந்த முறை, முதுகு மற்றும் கால் வலிக்கான பிற காரணங்களிலிருந்து ஸ்டெனோசிஸை வேறுபடுத்தி அறிய உதவுகிறது.
கழுத்து முதுகெலும்புச் சுருக்கம், கழுத்து வலி, இடுப்பு முதுகெலும்புச் சுருக்கத்தால் கால்களில் ஏற்படும் பாதிப்புகளைப் போன்ற கை அறிகுறிகள், மற்றும் தண்டுவடச் செயலிழப்பால் ஏற்படும் மையலோபதி ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். மையலோபதி என்பது கைகளின் தடுமாற்றம், சமநிலைக் கோளாறுகள், மற்றும் நடப்பதில் சிரமங்கள் ஆகியவற்றை உண்டாக்கும் ஒரு நிலையாகும்.
ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் அறிகுறிகள்
- நடக்கும்போது கால் வலி: செயல்பாட்டின் போது ஏற்படும் வலி, தசைப்பிடிப்பு அல்லது கனமான உணர்வு
- வளைவதன் மூலம் நிவாரணம்: உட்காரும்போது அல்லது முன்னோக்கிச் சாயும்போது அறிகுறிகள் மேம்படுகின்றன.
- உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு: இடத்தைப் பொறுத்து கால்கள், பாதங்கள் அல்லது கைகளில் ஏற்படும் உணர்வுகள்.
- பலவீனம்: கழுத்து எலும்பு சுருக்கத்தால் நடப்பதைப் பாதிக்கும் கால் பலவீனம் அல்லது கை பலவீனம்
- சமநிலை சிக்கல்கள்: குறிப்பாக முள்ளெலும்புத் தண்டுவடத்தைப் பாதிக்கும் கழுத்து எலும்புச் சுருக்கத்துடன்
- வரையறுக்கப்பட்ட நடை தூரம்: அறிகுறிகள் ஓய்வெடுக்கக் கட்டாயப்படுத்துவதற்கு முன், படிப்படியாகக் குறுகிய தூரங்கள்.
நோய் கண்டறிதல் மதிப்பீடு
உடல் பரிசோதனையானது உங்கள் நடை, நரம்பியல் செயல்பாடு மற்றும் எந்தெந்த நிலைகள் அறிகுறிகளைத் தூண்டுகின்றன அல்லது தணிக்கின்றன என்பதை மதிப்பிடுகிறது. முதுகெலும்பை வளைக்கும்போது ஏற்படும் முன்னேற்றம் என்ற பொதுவான கண்டுபிடிப்பானது, குறுகல் நிலையை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது. உங்கள் அறிகுறிகளைப் பரிசோதனை முடிவுகளுடன் ஒப்பிடுவது, படமெடுத்தல் மற்றும் சிகிச்சை முடிவுகளுக்கு வழிகாட்டுகிறது.
ஸ்டெனோசிஸைக் கண்டறிவதற்கான முதன்மைப் படமெடுப்புப் பரிசோதனை எம்.ஆர்.ஐ ஆகும். இது கால்வாய் சுருங்குதல், வட்டு மாற்றங்கள் மற்றும் நரம்பு அழுத்தம் ஆகியவற்றைத் தெளிவாகக் காட்டுகிறது. எக்ஸ்-கதிர்கள் எலும்பின் சீரமைப்பு மற்றும் நிலைத்தன்மையை மதிப்பிடுகின்றன. தேவைப்படும்போது, சி.டி ஸ்கேன்கள் எலும்பின் சிறந்த விவரங்களை வழங்குகின்றன. நோயறிதலில் நிச்சயமற்ற தன்மை இருக்கும்போது, நரம்பு கடத்தல் ஆய்வுகள் உதவக்கூடும்.
பழமைவாத சிகிச்சை விருப்பங்கள்
பல நோயாளிகள் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமலேயே குறுகல் பிரச்சனையை வெற்றிகரமாகச் சமாளிக்கின்றனர். இயன்முறை சிகிச்சையானது மையத் தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது, நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் நிலைகளையும் அசைவுகளையும் கற்றுக்கொடுக்கிறது. முன்னோக்கி வளைவது குறுகிய கால்வாயைத் திறப்பதால், வளைத்தல் அடிப்படையிலான பயிற்சிகள் பெரும்பாலும் உதவுகின்றன.
மருந்துகள் வலியையும் அழற்சியையும் கட்டுப்படுத்துகின்றன. NSAID-கள் முதல் நிலை நிவாரணம் அளிக்கின்றன. கேபாபென்டின் போன்ற நரம்பு வலி மருந்துகள், நரம்பு தொடர்பான அறிகுறிகளுக்கு உதவுகின்றன. கடுமையான வலித்தாக்கங்களின் போது வாய்வழி ஸ்டெராய்டுகள் உதவக்கூடும்.
எபிட்யூரல் ஸ்டீராய்டு ஊசிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை அழுத்தப்பட்ட நரம்புகளுக்கு நேரடியாகச் செலுத்துகின்றன. பல நோயாளிகள் வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை நீடிக்கும் குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணத்தைப் பெறுகிறார்கள். தேவைக்கேற்ப இந்த ஊசிகளை குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் மீண்டும் செலுத்தலாம், மேலும் இது அறுவை சிகிச்சையின் தேவையைத் தாமதப்படுத்தலாம் அல்லது முற்றிலுமாக நீக்கலாம்.
அறுவை சிகிச்சை
பழமையான சிகிச்சை முறைகள் அறிகுறிகளைப் போதுமான அளவு கட்டுப்படுத்தத் தவறும்போது அல்லது நரம்பியல் செயல்பாடு படிப்படியாக மோசமடையும்போது அறுவை சிகிச்சை பரிசீலிக்கப்படுகிறது. அழுத்தக்குறைப்பு அறுவை சிகிச்சையானது, அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் எலும்பு, வட்டு மற்றும் தசைநார் திசுக்களை அகற்றி, தண்டுவடக் கால்வாயை அகலப்படுத்துகிறது.
லாமினெக்டமி என்பது முதுகெலும்பு வளைவின் ஒரு பகுதியை அகற்றும் மிகவும் பொதுவான செயல்முறையாகும். ஃபோராமினோட்டமி நரம்பு வேர் வெளியேறும் துளைகளைப் பெரிதாக்குகிறது. பொருத்தமான சமயங்களில், குறைந்தபட்ச ஊடுருவல் நுட்பங்கள் திசுச் சிதைவைக் குறைக்கின்றன. அழுத்தக்குறைப்பு உறுதியற்ற தன்மையை உருவாக்கும்போது, ஃபியூஷன் சேர்க்கப்படலாம்.
சரியாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சையின் முடிவுகள் பொதுவாகச் சிறப்பாக அமைகின்றன. முதுகு வலியை விட கால் வலி பொதுவாக அதிக நம்பகத்தன்மையுடன் குணமாகிறது. பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு நடக்கும் திறன் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
முதுகெலும்பு சுருக்கத்துடன் வாழ்வது
செயல்பாட்டு மாற்றம், வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பேணிக்கொண்டே அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. எந்தெந்த நிலைகளும் செயல்பாடுகளும் அறிகுறிகளைத் தூண்டுகின்றன என்பதை அறிந்துகொள்வது, அதற்கேற்ப உங்களைத் தகவமைத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கிறது. பல நோயாளிகள், பொருத்தமான ஏற்பாடுகளுடன் தங்களால் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியும் என்று காண்கிறார்கள்.
உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்துவது முதுகெலும்பு மீதான அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. அறிகுறிகளுக்கு ஏற்ப தேவைக்கேற்ப மாற்றியமைக்கப்படும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதோடு, முதுகெலும்பின் செயல்பாட்டிற்கும் துணைபுரிகிறது. முன்னோக்கிச் சாய்ந்த நிலையில் செய்யும் உடற்பயிற்சிகளால், நீச்சல் மற்றும் நிலையான மிதிவண்டி ஓட்டுதல் போன்றவற்றை பெரும்பாலும் உடல் நன்கு பொறுத்துக்கொள்கிறது.
வீட்டிலும் பணியிடத்திலும் செய்யப்படும் பணிச்சூழலியல் சரிசெய்தல்கள், அறிகுறிகள் தூண்டப்படுவதைக் குறைக்கின்றன. சோர்வு நீக்கும் விரிப்புகளுடன் கூடிய நின்றுகொண்டே வேலை செய்யும் மேசைகள், ஆதரவான இருக்கைகள் மற்றும் திட்டமிட்ட ஓய்வு இடைவேளைகள் ஆகியவை அன்றாடச் செயல்பாடுகளை நிர்வகிக்க உதவுகின்றன.
ஸ்டெனோசிஸ் என்பது பொதுவாக மெதுவாக வளரும் ஒரு நிலை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, பொருத்தமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது. சிகிச்சையின் இலக்குகள், அடிப்படையான சிதைவு மாற்றங்களைக் "குணப்படுத்துவதை" விட, அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதிலும் செயல்பாட்டைப் பராமரிப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகின்றன. முறையான மேலாண்மையுடன், பெரும்பாலான நோயாளிகள் நல்ல வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பராமரிக்கின்றனர்.
தண்டுவடச் சுருக்க சிகிச்சைக்கு மேடிசன் மருத்துவமனையை ஏன் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்?
எங்கள் முதுகெலும்பு நிபுணர்கள், ஸ்டெனோசிஸ் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் விரிவான நிபுணத்துவத்தைக் கொண்டுள்ளனர். மேடிசன் மெடிக்கல் வாரந்தோறும் 1,200-க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளைப் பார்க்கிறது; இங்கு மேம்பட்ட இமேஜிங், ஊசிவழி சிகிச்சைகள் மற்றும் தேவைப்படும்போது அறுவை சிகிச்சைக்கான பரிந்துரை ஆகிய வசதிகள் உள்ளன. நாங்கள் பழமைவாத சிகிச்சைக்கு முக்கியத்துவம் அளிப்பதோடு, பொருத்தமான நேரத்தில் சரியான தலையீட்டையும் உறுதிசெய்கிறோம்.
எங்களின் ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையானது, இயன்முறை சிகிச்சை, வலி மேலாண்மை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகளைத் தடையின்றி ஒருங்கிணைக்கிறது. நியூ ஜெர்சியில் உள்ள எங்களின் வசதியான மையங்களில் பெரும்பாலான முக்கிய காப்பீடுகள் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன.
மேலும் அறிய காணொளியைப் பாருங்கள்.
உங்கள் நடமாடும் திறனை மீட்டெடுங்கள்
தண்டுவடச் சுருக்கம் என்பது பொதுவானது, ஆனால் குணப்படுத்தக்கூடியது. முறையான கவனிப்பின் மூலம் பெரும்பாலான நோயாளிகள் அறிகுறிகளிலும் நடக்கும் திறனிலும் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை அடைகின்றனர். அறிகுறிகள் முற்றிய நிலை வரை காத்திருப்பதை விட, ஆரம்பத்திலேயே சிகிச்சை அளிப்பது பெரும்பாலும் சிறந்த பலன்களை அளிக்கிறது.
உங்கள் முதுகுத்தண்டு பரிசோதனைக்கு முன்பதிவு செய்ய மேடிசன் மெடிக்கலைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். எங்கள் நிபுணர்கள் உங்கள் நிலையை மதிப்பீடு செய்து, உங்கள் சௌகரியத்தையும் நடமாடும் திறனையும் மீட்டெடுப்பதற்காக உங்களுக்கென ஒரு தனிப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்குவார்கள்.