Ìtọ́jú Bursitis Orúnkún Tó Múnádóko
Ìrora orunkun n fa irora ti o le dinku agbara rẹ lati kunlẹ, gun àtẹ̀gùn, tabi kopa ninu awọn iṣẹ ti o gbadun—sibẹsibẹ ọpọlọpọ eniyan ni o n jiya lainidi ṣaaju ki o to wa itọju to dara. Boya o n koju bursitis prepatellar (orokun ọmọ ile), bursitis pes anserine, tabi awọn ọna miiran ti o n fa awọn aini itọju bursitis irora orokun, awọn itọju ti a fojusi le dinku igbona, mu irora kuro, ati ṣe idiwọ awọn iṣoro onibaje lati dagbasoke. Lílóye awọn aṣayan itọju rẹ n fun ọ ni agbara lati koju ipo yii ni imunadoko dipo ireti pe yoo yanju funrararẹ lakoko ti o le buru si.
Ní Madison Medical, a ń ṣe ìtọ́jú bursitis orúnkún tó gbòòrò ju gbígbó omi tàbí fífún un ní ìsinmi lọ. Ọ̀nà wa ń ṣàfihàn ìdí tí bursitis rẹ fi bẹ̀rẹ̀ ní àkọ́kọ́, ó sì ń yanjú àwọn ohun tó ń fa ìṣòro náà—rídájú ìtura pípẹ́ dípò ìdàgbàsókè ìgbà díẹ̀, lẹ́yìn náà ni a ó tún padà sí ìjákulẹ̀.
Lílóye Bursitis Knee
Àwọn àpò kékeré tí omi kún fún ni Bursae, níbi tí àwọn iṣan ara àti iṣan ara ti máa ń yọ́ lórí egungun lẹ́gbẹ̀ẹ́ àwọn oríkèé. Orúnkún rẹ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ bursae tí ó ń dáàbò bò ó nígbà tí ó bá ń rìn. Nígbà tí bursa bá gbóná—bóyá nítorí ìfúnpá tí ó ń tún ara ṣe, ìpalára tààrà, tàbí àwọn ipò tí ó wà lábẹ́ rẹ̀—ó máa ń wú pẹ̀lú omi púpọ̀, ó sì máa ń fa ìrora àti ìdínkù fún iṣẹ́ orúnkún.
Àwọn irú àrùn tó wọ́pọ̀ ni àrùn bursitis prepatellar tó ń ṣe bursa lórí orúnkún rẹ (nígbà tó bá jẹ́ pé orúnkún rẹ máa ń kúnlẹ̀ nígbà gbogbo), àrùn bursitis pes anserine lórí orúnkún inú ní ìsàlẹ̀ oríkèé (tó wọ́pọ̀ láàárín àwọn tó ń sáré àti àwọn tó ní àrùn osteoarthritis), àti àrùn bursitis infrapatellar tó wà ní ìsàlẹ̀ orúnkún. Irú kọ̀ọ̀kan ló ń fa àwọn àmì ìrora tó wọ́pọ̀, ó sì nílò ìtọ́jú tó yẹ.
Mimọ Awọn aami aisan Bursitis Knee
Àrùn bursitis knee ní àmì pàtó:
- Wiwu agbegbe lori tabi ni ayika kneecap tabi awọn ipo bursa miiran
- Ìrora tó máa ń burú sí i nígbà tí a bá kúnlẹ̀, tí a bá gun àtẹ̀gùn, tàbí tí a bá tẹ orúnkún
- Ooru ati tutu ni agbegbe ti o kan
- Ìwọ̀n ìṣíṣẹ́ tó lopin nítorí wíwú àti ìrora
- Ìkójọpọ̀ omi tó hàn gbangba tó ń ṣẹ̀dá ìmọ̀lára rírọrùn, tó sì ń rọ̀
- Alekun irora pẹlu titẹ taara lori bursa
- Líle, pàápàá lẹ́yìn àkókò ìsinmi
Láìdàbí àrùn oríkèé ara tó ń ṣe àkóbá fún oríkèé ara rẹ̀, ìrora bursitis sábà máa ń dé àwọn agbègbè kan pàtó ní àyíká orúnkún, ó sì sábà máa ń jẹ́ mọ́ àwọn iṣẹ́ tàbí ipò pàtó kan.
Idi ti Bursitis Knee fi n dagbasoke
Lílóye àwọn okùnfà ń ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà àtúnṣe:
Títẹ tàbí ìfọ́mọ́ra láti inú àwọn ìgbòkègbodò tó nílò ìkúnlẹ̀ déédéé (pípìlẹ̀ káàpẹ́ẹ̀tì, ọgbà, iṣẹ́ ilé) tàbí títẹ orúnkún léraléra máa ń mú kí bursae máa bínú díẹ̀díẹ̀, èyí sì máa ń fa ìgbóná ara àti ìṣàkójọ omi.
Ìpalára tààrà pẹ̀lú jíjìn sí orúnkún tàbí ìlù sí orúnkún lè mú kí bursae gbóná gan-an, èyí sì lè fa wíwú kíákíá àti ìrora.
Àrùn oríkèé tó wà ní ìsàlẹ̀ oríkèé máa ń ṣẹ̀dá àwọn ohun èlò àti ìgbóná tó lè tàn kálẹ̀ sí bursae tó wà nítòsí, èyí tó máa ń fa bursitis kejì.
Àwọn iṣan tó le koko tàbí tó le koko máa ń fa àrùn jẹjẹrẹ tó ń mú kí iṣan ara máa gbóná nígbà tí wọ́n bá ń rìn. Àwọn iṣan tó le koko tàbí ẹ̀gbẹ́ IT máa ń fa àrùn jẹjẹrẹ.
Àkóràn náà máa ń fa àrùn bursitis septic nígbà míìrán, nígbà tí awọ ara bá ya lórí bursa tàbí nípasẹ̀ bakitéríà tí ẹ̀jẹ̀ ń gbé jáde. Bursae tí ó ní àkóràn nílò ìtọ́jú aporó kíákíá.
Àwọn àrùn ìgbóná ara bíi rheumatoid arthritis, gout, tàbí lupus lè dojúkọ bursae ní pàtó, èyí tí yóò fa bursitis inflammatory.
Isanraju mu wahala ẹrọ pọ si lori awọn eto orunkun pẹlu bursae, eyiti o mu eewu igbona pọ si.
Báwo la ṣe ń ṣe àyẹ̀wò Bursitis Knee
Àyẹ̀wò sábà máa ń sinmi lórí àyẹ̀wò ìṣègùn láti mọ bí wíwú, ìrọ̀rùn, àti àwọn àpẹẹrẹ ìrora ṣe rí. A máa ń ṣe àyẹ̀wò bí ìṣísẹ̀ rẹ ṣe rí, a máa ń ṣàyẹ̀wò àwọn àmì àkóràn, a sì máa ń ṣe àyẹ̀wò àwọn ohun tó lè fa àrùn bí ara.
Àwọn ìwádìí àwòrán máa ń ran lọ́wọ́ láti ya bursitis sọ́tọ̀ kúrò lára àwọn àìsàn mìíràn. X-ray máa ń yọ àwọn egungun tàbí àrùn oríkèé kúrò. Ultrasound máa ń wo bí bursa ṣe ń wú, ó sì lè darí ìfàsí ọkàn tí ó bá yẹ. MRI máa ń fúnni ní àlàyé kíkún nípa àwọn ọ̀ràn tó díjú. Tí a bá fura sí àkóràn, a lè fi omi sínú omi fún ìwádìí yàrá.
Ìtọ́jú Bursitis Orí Kékeré Gbogbogbò
Itọju naa bẹrẹ pẹlu awọn ọna itọju aṣa: +
Isinmi ati Iyipada Iṣẹ
Yíyẹra fún àwọn ìgbòkègbodò tí ó ń mú kí bursitis rẹ burú sí i ń jẹ́ kí ìgbóná ara dúró. Èyí kò túmọ̀ sí àìṣiṣẹ́ pátápátá—dípò pé kí a yí bí a ṣe ń gbé ìgbésẹ̀ padà fún ìgbà díẹ̀ kí a sì yẹra fún ìfúnpá tí ó ń wáyé lórí bursa tí ó ní ipa.
Yinyin ati funmorawon
Fífi icing déédéé dín ìgbóná àti ìrora kù, pàápàá jùlọ ní àwọn ọjọ́ díẹ̀ àkọ́kọ́. Fífi ìfúnpọ̀ ṣe ìrànlọ́wọ́ láti ṣàkóso wíwú nígbà tí ó ń pèsè ìrànlọ́wọ́.
Awọn Oogun Alatako
Àwọn NSAIDs máa ń dín ìgbóná ara àti ìrora kù. Àwọn oògùn tí a lè lò fún oògùn wà nígbà tí àwọn oògùn tí a kò tà lórí ìwé kò bá fúnni ní ìtura tó yẹ.
Itọju ailera
Nígbà tí ìgbóná ara bá ti rọ̀, ìtọ́jú ara máa ń yanjú àwọn ohun tó ń fa bursitis rẹ. Àwọn adaṣe máa ń fún àwọn iṣan ara tí kò lágbára lágbára, wọ́n máa ń na àwọn ẹ̀yà ara tó lágbára, wọ́n sì máa ń mú kí orúnkún máa ṣiṣẹ́ dáadáa láti dènà àtúnṣe.
Ìfẹ́sí Bursa
Fún àwọn ohun tó ń kó omi jọ tó pọ̀ tó sì ń dunni, a lè fi abẹ́rẹ́ fa omi tó pọ̀ jù jáde, èyí tó máa ń fún wa ní ìtura lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ àti láti dín ìfúnpá kù lórí àwọn ohun tó wà ní àyíká wa.
Awọn Injections Corticosteroid
Fún àwọn àìní ìtọ́jú bursitis orúnkún tó ń bá a lọ, fífún abẹ́rẹ́ corticosteroid sínú bursa tààrà máa ń dín ìgbóná kù gidigidi. Ìtọ́jú yìí sábà máa ń fúnni ní ìtura pípẹ́ nígbà tí a bá so pọ̀ mọ́ àtúnṣe ìṣiṣẹ́ àti ìtọ́jú ara.
Nígbà tí Ìtọ́jú Konsafetifu kò bá tó
Àrùn bursitis onígbà pípẹ́ tí ó ń tún padà wá nígbà míì máa ń nílò yíyọ bursa kúrò ní iṣẹ́-abẹ (bursaectomy). Ìtọ́jú aláìsàn yìí máa ń mú bursa tí ó ní ìṣòro kúrò, ó sì ń dènà àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ọjọ́ iwájú. Bursa tí ó wà nítòsí máa ń san owó iṣẹ́ ẹni tí a yọ kúrò láìsí ìṣòro.
Nígbà tí a bá fẹ́ wá ìtọ́jú Bursitis Knee
Ṣe àgbéyẹ̀wò bí wíwú orúnkún rẹ àti ìrora rẹ bá ń bá a lọ ju ọ̀sẹ̀ kan lọ láìka ìtọ́jú ilé sí, tí ó ń burú sí i ní kíákíá, tí ó dín ìgbòkègbodò rẹ kù gidigidi, tí ó bá ní ibà tàbí otútù tí ó ń fi hàn pé àkóràn ń ṣẹlẹ̀, tí ó fi ooru àti pupa hàn, tàbí tí ó tún ń ṣẹlẹ̀ lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan láìka bí ó ti rí ìwòsàn tó hàn gbangba sí.
Ìtọ́jú ní ìbẹ̀rẹ̀ kò jẹ́ kí bursitis tó le koko di àìsàn tó le koko, ó sì máa ń ṣàwárí àwọn ohun tó ń béèrè àfiyèsí.
Àwọn àmì ìkìlọ̀ ti Bursitis tí ó ní àkóràn
Wa itọju ni kiakia ti o ba ni iba pẹlu wiwu orokun, pupa ti ntan kaakiri lati bursa, irora lile ti ko to wiwu, ooru ti o nfihan ikolu, tabi ti o ba ni àtọgbẹ tabi idinku ajẹsara ti o mu ki awọn akoran lewu diẹ sii.
Dídènà Àtúnṣe Bursitis Knee
Lẹ́yìn ìtọ́jú tó dára, àwọn ọ̀nà ìdènà àrùn máa ń jẹ́ kí bursitis padà bọ̀ sípò. Lo àwọn ìrọ̀rùn orúnkún nígbà tí o bá ń kúnlẹ̀ fún ìgbà pípẹ́. Yẹra fún kíkúnlẹ̀ lórí àwọn ibi líle. Jẹ́ kí ìwọ̀n ara rẹ wà ní ìlera, dín wahala orúnkún kù. Fún àwọn iṣan ara ní okun kí o sì na àwọn iṣan ní àyíká orúnkún rẹ gẹ́gẹ́ bí onímọ̀ nípa ara rẹ ṣe dámọ̀ràn. Díẹ̀díẹ̀ ni ìwọ̀n ìṣiṣẹ́ rẹ máa ń lọ síwájú dípò kí ó máa pọ̀ sí i lójijì. Dá àrùn oríkèé tàbí àwọn àrùn mìíràn tó ń fa bursitis dúró.
Àwọn ìṣe wọ̀nyí dín ewu rẹ láti ní àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ bursitis lọ́jọ́ iwájú kù gan-an.
Kini Lati Reti Nigba Itọju
Pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ, ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń rí ìdàgbàsókè tó ṣe pàtàkì láàrín ọ̀sẹ̀ méjì sí mẹ́rin. Àrùn bursitis tó le koko sábà máa ń parẹ́ pátápátá, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ọ̀ràn tó le koko lè nílò ìtọ́jú tó ń lọ lọ́wọ́. Ètò ìtọ́jú rẹ yóò bá ipò rẹ, ìpele ìṣiṣẹ́ rẹ, àti àwọn ohun tó ń fa ìṣòro náà mu.
A máa ń ṣe àyẹ̀wò ìlọsíwájú rẹ, a sì máa ń ṣe àtúnṣe sí ìtọ́jú rẹ bí ó ṣe yẹ, kí a lè rí i dájú pé o ṣe àṣeyọrí tó dára jùlọ.
Wo lati Kọ ẹkọ diẹ sii
Kí nìdí tí Madison Medical fi ṣe ìtọ́jú
Àwọn agbára ìwòran wa ní àkókò gidi ń fúnni ní ìdáhùn àyẹ̀wò lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ nígbà ìbẹ̀wò rẹ, èyí sì ń mú kí ọ̀nà rẹ sí ìtọ́jú yára sí i. A gbàgbọ́ nínú ìrọ̀rùn kan ṣoṣo pẹ̀lú ìtọ́jú ara tí a ṣepọ, ìtọ́jú chiropractic, àti àwọn iṣẹ́ àkọ́bẹ̀rẹ̀ lábẹ́ òrùlé kan. Àwọn ètò ìtọ́jú ara ẹni ni a ṣe àgbékalẹ̀ rẹ̀ sí ipò pàtó rẹ, àwọn ohun tí o nílò fún ìgbésí ayé, àti àwọn ibi-afẹ́de ìlera rẹ.