Tu et cuides dels fills de tothom. Qui et cuida a tu?
Un programa de benestar dedicat per a professors, administradors, directors, directores, paraprofessionals i personal de suport: tota la comunitat escolar que arriba d'hora, es queda fins tard i poques vegades li pregunten com està.
Mateixa setmana
Temps de resposta
$0
Per explorar un programa
1
Punt de contacte per al vostre districte
Com és realment
Un dia de benestar, a la teva agenda.
Abans de la primera campana
7:00 – 7:45
Registre d'entrada i control
Ingesta ràpida, pressió arterial i control postural en una taula de la sala de personal.
Pantalla de 5 minuts, no cal cita prèvia.
Períodes de preparació
Tot el dia
Massatge en cadira i quiropràctica
El personal va rotant durant els seus períodes lliures; no cal cap substitució.
Sessions de 15 minuts, reservades per període.
Després de l'acomiadament
3:00 – 5:00
Consultes completes i seguiments
Per al personal que vol una anàlisi més profunda: dolor, son, atenció primària o una derivació per a suport.
Consultes privades de 20 a 30 minuts.
El seguiment
En marxa
Cada membre del personal rep un pla
Qualsevol persona que vulgui atenció continuada marxa amb una propera cita ja a l'agenda.
Ningú es queda sense res.
Una aula és un ecosistema petit i tancat. Tot el que s'hi mou —els gèrmens, l'estrès, les hores que passes dret— també passa per l'adult que està dret al davant de la sala.
El cos absorbeix la feina
Els professors emmalalteixen primer, i els seus cossos paguen per estar-se quiets.
Entre vint-i-cinc i trenta nens són el sistema de transmissió més eficient que hi ha: el suport immunitari no és un avantatge, és medicina ocupacional. I més de sis hores de peu, inclinant-se i projectant la veu creen els mateixos patrons d'ús excessiu que tractem en els atletes, només que sense el rodet de moments destacats.
La setmana no deixa espai
Reservar espai per a les necessitats de trenta nens no finalitza a les 15:00.
Aquest pes emocional s'acumula al teu, cada dia, i poques vegades hi ha una finestra per afrontar-ho. Per això, això ha de cabre abans del toc de campana, durant un període de preparació o in situ, no com una altra tasca afegida a un dia ja ple.
Els professors passen tota la seva carrera professional protegint els fills d'altres persones. El mínim que podem fer és protegir-los a ells.
Dra. Carmen Romano · Fundadora, Madison Medical Sports & Wellness
El marc clínic
Prevenir. Mantenir. Recuperar.
No és un menú d'avantatges, sinó un enfocament coordinat per al cost físic i immunitari específic de la feina, abordat en cada etapa abans que es converteixi en un dia de malaltia, una lesió crònica o un esdeveniment d'esgotament.
Pilar 01
Evitar
Atenció al que s'està acumulant abans que es converteixi en un dia de malaltia, un dolor crònic o un esgotament.
Revisions mèdiques i anàlisis de sang per a la tornada a l'escola
Revisions mèdiques completes i panels d'hormones/benestar, realitzats abans que arribi la càrrega immunitària i l'estrès del curs escolar.
Per què importa?
No pots gestionar allò que no has mesurat, sobretot de cara a la temporada alta de malalties.
Proves d'al·lèrgia i ambientals
La pols de guix, els sistemes de climatització envellits i el pol·len estacional són exposicions ocupacionals, no només inconvenients.
Per què importa?
La càrrega al·lèrgica no tractada agreuja la fatiga i redueix el llindar per a tot el que exigeix la feina.
Cribratge postural i ergonòmic
Una avaluació real de com la configuració de la teva aula (escriptori, cadira, posició de peu) està carregant la teva columna vertebral i les teves articulacions.
Per què importa?
Petites fallades posturals, repetides 180 dies a l'any, es converteixen en el mal d'esquena i coll que apareix al març.
Cribratge d'estrès i esgotament
Un registre confidencial de la capacitat de càrrega i recuperació, amb una ruta de derivació clara quan es necessita més suport.
Per què importa?
L'esgotament és més fàcil d'interrompre al segon mes que de tractar al vuitè mes.
Conferències de benestar i formacions de personal
Xerrades presencials del nostre equip clínic sobre salut immunitària, ergonomia, gestió de l'estrès i nutrició, integrades en un dia de formació professional, una reunió de personal o una sessió independent.
Per què importa?
L'educació es complica. Un personal que entén els seus propis factors de risc utilitza millor tots els altres serveis.
Pilar 02
Mantenir
et treu de l'aula.
Reinici de quiropràctica
Alineació espinal i articular que aborda la postura de peu, flexió i cap endavant durant una jornada docent completa.
Per què importa?
Mantenir l'alineació mensualment evita el brot agut que es converteix en una setmana perduda.
Ortesis personalitzades i anàlisi de la marxa
Anàlisi de la marxa i ortesis modelades a mida per a més de sis hores de peu, no per a esprints.
Per què importa?
La mecànica del peu és la base sobre la qual es construeix tot el demés (genolls, malucs, esquena baixa).
Injeccions de vitamines i benestar
Suport a la vitamina B12, D i immunitat programat per a la temporada de pares i professors i la setmana d'exàmens finals.
Per què importa?
Les caigudes energètiques es llegeixen com a esgotament quan sovint són un dèficit de nutrients fàcil de corregir.
Orientació nutricional
Assessorament nutricional individualitzat basat en un horari escolar real: matins d'hora, dinars curts i les baixes d'energia que segueixen.
Per què importa?
El que menges entre les 6 del matí i les 3 de la tarda està fent més a la teva energia i càrrega immunitària del que la majoria del personal es pensa.
Pilar 03
Recuperar
Per als brots, l'esgotament i les temporades que necessiten un tractament actiu, no només manteniment.
Teràpia d'hidratació i immunitat intravenosa
Mescles d'hidratació, vitamines i immunitat dissenyades per a la temporada de refredats i grip i la fatiga de mitjan any.
Per què importa?
Un dia de malaltia al llit costa més temps d'instrucció que una infusió de 30 minuts durant un període de preparació.
Accés al Centre de Recuperació Atlètica
Crioteràpia, sauna d'infrarojos, sala de sal i teràpia de compressió: el mateix conjunt de recuperació dissenyat per a atletes de competició.
Per què importa?
La recuperació no és només per a atletes; un cos dret tot el dia acumula la mateixa càrrega inflamatòria.
Atenció al dolor de coll i esquena
Quiropràctica, fisioteràpia i acupuntura coordinades per al dolor que ha passat de la fase de "supressió".
Per què importa?
Com més aviat es tracti un brot, menys probable és que es converteixi en un patró crònic.
Salut del son i estudis del son a la llar
Un estudi de son fàcil per fer a casa per a l'esgotament que el cafè va deixar de solucionar fa anys.
Per què importa?
Els problemes de son no diagnosticats soscaven tots els altres esforços de recuperació que feu.
Un sostre, un equip, un estàndard d'atenció: una revisió física, una detecció de venes, una prova d'al·lèrgia i una adaptació d'ortesis, tot pot tenir lloc en una sola visita.
L'estàndard de Madison
Més enllà del dia únic
Creat per a la teva escola, el teu personal, el teu pressupost.
01
Dia del Benestar del Personal
- Massatge en cadira i reajustaments quiropràctics
- Barra intravenosa immunitària i hidratant
- Proves de postura i estrès
- Pla de seguiment per a cada participant
02
Membresia de Benestar Educador
- Visites primàries i quiropràctiques amb descompte
- Programació prioritària per a la mateixa setmana
- Punts de contacte trimestrals de benestar in situ
- Guia nutricional i xerrades de benestar incloses
- Preus per a membres en teràpia intravenosa i injectable
03
Associació de Districte
- Programa personalitzat a totes les escoles
- Gestor de relacions de districte dedicat
- Calendari coordinat entre edificis
- Informes per a la planificació de recursos humans i beneficis
Un dia de benestar gratuït i un pla personalitzat per al vostre personal, equip o esdeveniment.
Parla'ns de la teva escola, districte, equip o esdeveniment i elaborarem un pla al seu voltant: un sol dia de benestar, una subscripció per al personal o una col·laboració completa. Explorar-ho és gratuït.
