Dè a th’ ann an làimhseachadh Graston agus ciamar a tha e ag obair?
Nuair nach freagair pian clò bog cronach ri leigheasan àbhaisteach, tha leigheas Graston a’ tabhann fuasgladh cumhachdach. Bidh an seòrsa sònraichte seo de ghluasad clò bog le taic ionnstramaid (IASTM) a’ cleachdadh innealan stàilinn gun staoin peutant gus raointean de chlò sgarfa, cuingealachaidhean fascial, agus sèid cronach a lorg agus a làimhseachadh a chuireas casg air gluasad agus ag adhbhrachadh pian. Is e an rud a tha a’ dèanamh leigheas Graston gun samhail a chomas ruighinn air duilgheadasan clò domhainn nach urrainn do làmhan leotha fhèin dèiligeadh riutha gu h-èifeachdach.
Aig Madison Medical, bidh na luchd-dreuchd barrantaichte againn a’ cleachdadh dòigh-obrach Graston mar phàirt de phlanaichean làimhseachaidh coileanta airson tinneasan fèitheach-chnàimh. Ge bith a bheil thu a’ dèiligeadh ri leòn spòrs stòlda, tendinopathy cronach, no greamachaidhean às dèidh obair-lannsa, faodaidh an dòigh-obrach stèidhichte air fianais seo do shlànachadh a luathachadh agus gnìomh gun phian a thoirt air ais.
An Saidheans air Cùl Leigheas Graston
Bidh an dòigh-obrach Graston ag obair le bhith a’ cruthachadh meanbh-thràma fo smachd do structaran clò bog air a bheil buaidh. Nuair a bhios na h-ionnstramaidean stàilinn gun smal a’ gluasad thairis air a’ chraiceann, bidh iad gu h-èifeachdach a’ briseadh sìos greamachaidhean clò sgarfa agus cuingealachaidhean fascial a leasaich bho leòn, cus cleachdaidh no lannsaireachd. Bidh am pròiseas seo a’ brosnachadh freagairt slànachaidh nàdarra do bhodhaig, ag àrdachadh sruth fala agus a’ brosnachadh cruthachadh clò fallain.
Leigidh dealbhadh sònraichte nan innealan le luchd-dreuchd atharrachaidhean inneach a bhith aca anns an fhigheagan fon stuth nach urrainn dha làmhan a lorg. Tha dùmhlachd is inneach eadar-dhealaichte aig raointean sgarraidh, fibrosis, agus greamachadh na tha aig clò fallain. Bidh an comas breithneachaidh seo a’ cuideachadh le bhith a’ comharrachadh càite dìreach a bheil duilgheadasan ann agus a’ stiùireadh cleachdadh làimhseachaidh mionaideach.
Tha rannsachadh a’ toirt taic do èifeachdas leigheas Graston airson diofar thinneasan clò bog. Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn builean nas fheàrr airson fasciitis plantar, uilinn teanas, sionndrom tunail carpal, agus duilgheadasan musculoskeletal cronach eile. Tha an dòigh-obrach air gabhail ris gu farsaing am measg leasaichean corporra, chiropractors, agus luchd-dreuchd leigheas spòrs.
Cumhaichean air an làimhseachadh leis an dòigh-obrach Graston
Bidh tendinopathies a’ freagairt gu sònraichte math ri làimhseachadh Graston. Bidh tendinitis Achilles cronach, tendinitis patellar, agus tendinopathy rotator cuff gu tric a’ leasachadh clò sgar a bhios a’ cumail sèid agus a’ cuingealachadh slànachadh. Bidh na h-ionnstramaidean a’ briseadh sìos na greamachaidhean sin gu h-èifeachdach, a’ leigeil le ath-dhealbhadh agus faighinn seachad air clò ceart.
Bidh teannachadh fèithe leantainneach agus sprains ligament gu tric a’ fàgail clò sgar a chuireas bacadh air gluasad agus ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd leantainneach. Bidh leigheas Graston a’ dèiligeadh ris na cuingeadan sin, ag ath-nuadhachadh gluasad clò àbhaisteach agus a’ cuir às do phian co-cheangailte ri greamachaidhean. Bidh teannachadh hamstring, tarraing groin, agus sprains adhbrann gu tric a’ faighinn buannachd bhon dòigh-obrach seo.
Bidh leòntan ath-aithriseach deformachaidh, nam measg sionndrom tunail carpal, sionndrom IT band, agus sionndrom outlet thoracic, a’ toirt a-steach cuingealachaidhean fascial a bhios làimhseachadh Graston a’ dèiligeadh riutha gu h-èifeachdach. Le bhith a’ leigeil às na greamachaidhean fascial a chuireas ri teannachadh nearbhan is shoithichean fala, bidh comharraidhean gu tric a’ fàs nas fheàrr gu mòr.
Faodaidh clò sgarfa às dèidh lannsaireachd raon gluasaid a chuingealachadh agus mì-chofhurtachd leantainneach adhbhrachadh mìosan às dèidh modhan-obrach. Bidh leigheas Graston a’ cuideachadh le bhith ag ath-dhealbhadh greamachaidhean lannsaireachd, ge bith an ann bho ath-chur glùin, càradh rotator cuff, no lannsaireachd ortaipéideach eile. Mar as trice bidh làimhseachadh a’ tòiseachadh aon uair ‘s gu bheil an slànachadh tùsail deiseil, mar as trice grunn sheachdainean às dèidh lannsaireachd.
Cumhaichean air an làimhseachadh gu cumanta le Graston
- Tendinopathies: Tendinitis Achilles, uilinn teanas/goilf, tendinitis patellar, cùisean rotator cuff
- Cuingealachaidhean fascial: Fasciitis plantar, sionndrom còmhlan IT, sionndrom às-tharraing thoracic
- Sìneadh fèithean: Leòintean hamstring, quadriceps, laogh, agus groin le clò sgar a tha air fhàgail
- Sròintean ligament: Spìnichean leantainneach air an adhbrann, na glùine agus an dùirn le comharraidhean leantainneach
- Greamachaidhean às dèidh obair-lannsa: Ath-chur co-phàirteach, càradh rotator cuff, ath-thogail ACL
- Leòintean cuideam ath-aithriseach: Tunnal carpal, meur-brosnachaidh, tenosynovitis de Quervain
Dè ri shùileachadh rè làimhseachadh
Bidh seisean làimhseachaidh àbhaisteach Graston a’ tòiseachadh le blàthachadh goirid gus sruth fala a mheudachadh chun na sgìre targaid. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach eacarsaich aotrom, cleachdadh teas tais, no leigheas ultrasound. Bidh blàthachadh nan clòthan a’ leasachadh an fhreagairt do làimhseachadh ionnstramaidean agus a’ lughdachadh mì-chofhurtachd.
An uairsin cuiridh an neach-dreuchd agad stuth-bogachaidh air a’ chraiceann agus cleachdaidh e an inneal Graston iomchaidh gus an clò air a bheil buaidh a sganadh agus a làimhseachadh. Thèid na h-innealan a ghluasad air feadh snàithleanan fèithe, thairis air greamachaidhean, agus air feadh lìonra an fascial. Bidh thu a’ faireachdainn faireachdainn sgrìobadh a dh’ fhaodadh a bhith bho chuideam meadhanach gu cuideam nas dian, a rèir staid an clò agus do fhulangas.
Mar as trice bidh beagan deargadh, bruiseadh, agus goirteas a’ tachairt às dèidh làimhseachaidh—is iad sin freagairtean àbhaisteach a tha a’ nochdadh gu bheil an clò a’ freagairt. Bidh cur deighe agus sìneadh socair às dèidh làimhseachaidh a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh nan buaidhean sin. Mairidh a’ mhòr-chuid de sheiseanan 15-30 mionaid airson pàirt Graston, gu tric còmhla ri eadar-theachdan leigheasach eile.
Clàr-ama agus Tricead Làimhseachaidh
Feumaidh a’ mhòr-chuid de dh’euslaintich 6-12 seisean làimhseachaidh gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn, ged a bhios cuid de shuidheachaidhean a’ freagairt nas luaithe agus cuid eile a’ feumachdainn cùrsaichean nas fhaide. Mar as trice bidh seiseanan air an clàradh aon no dhà uair san t-seachdain, a’ toirt ùine gu leòr airson faighinn seachad air leigheasan. Atharraichidh an dotair agad tricead a rèir freagairt do fhigheagan agus adhartas.
Bidh leasachadh gu tric a’ tòiseachadh taobh a-staigh a’ chiad beagan sheiseanan, ged a dh’ fhaodadh gum bi e nas fhaide airson gum bi atharrachadh mòr air tinneasan leantainneach. Bidh leigheas Graston a chur còmhla ri eacarsaichean sìneadh is neartachaidh sònraichte a’ leasachadh thoraidhean. Bidh gèilleadh ri eacarsaichean dachaigh a’ toirt buaidh mhòr air soirbheachas an làimhseachaidh agus a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas leasachaidhean san fhad-ùine.
Bidh cuid de dh’euslaintich a’ faighinn buannachd bho leigheasan cumail suas cunbhalach às dèidh dhaibh a’ chiad chùrsa aca a chrìochnachadh. Tha seo gu sònraichte fìor airson lùth-chleasaichean, luchd-obrach le iarrtasan obrach ath-aithriseach, no daoine fa leth a tha buailteach do dhuilgheadasan clò bog ath-chuairteach.
Làimhseachadh Graston an aghaidh Dòighean Eile air Fighe Bog
Ged a bhios leigheas massage traidiseanta ag obair air fèithean uachdarach agus cuairteachadh fala, bidh leigheas Graston a’ ruighinn sreathan nas doimhne den fhascial agus ag amas air greamachaidhean sònraichte. Bidh na h-innealan a’ toirt seachad buannachd meacanaigeach agus fios-air-ais breithneachaidh nach urrainn do làmhan ath-riochdachadh. Tha luach aig an dà dhòigh-obrach agus bidh iad gu tric a’ cur ri chèile ann am planaichean làimhseachaidh coileanta.
Tha amasan coltach ri chèile aig an Teicneòlas Sgaoilidh Gnìomhach (ART) agus sgaoileadh myofascial le leigheas Graston ach bidh iad a’ cleachdadh dhòighean eadar-dhealaichte. Tha ART an urra ri làmhan an neach-dreuchd còmhla ri gluasad an euslaintich, agus tha sgaoileadh myofascial a’ toirt a-steach cuideam leantainneach. Leigidh ionnstramaidean Graston le targaideadh agus làimhseachadh nas mionaidiche a dhèanamh air clò sgarfa dùmhail.
Bidh snàthadadh tioram a’ dèiligeadh ri puingean brosnachaidh agus cuingealachaidhean fascial tro bhith a’ cur snàthad a-steach, agus bidh Graston ag obair gu h-a-muigh. Bidh an dà dhòigh-obrach a’ làimhseachadh mì-ghnìomhachd clò bog gu h-èifeachdach, agus bidh cuid de luchd-dreuchd gan cur còmhla airson toraidhean nas fheàrr.
A bheil làimhseachadh Graston ceart dhutsa?
Am measg nan tagraichean math airson leigheas Graston tha daoine le pian clò bog leantainneach nach eil air a rèiteachadh gu tur le fois agus leigheas corporra traidiseanta. Ma tha clò sgarfa palpable agad, cuingealachaidhean gluasaid, no leòntan ath-chuairteach san aon àite, faodaidh leigheas Graston cuideachadh le bhith a’ briseadh a’ chearcaill.
Feumaidh cuid de shuidheachaidhean rabhadh no tha iad a’ cur bacadh air leigheas Graston. Tha galar gnìomhach, lotan fosgailte, brisidhean gun slànachadh, eas-òrdughan dòrtadh fala, agus cuid de shuidheachaidhean craicinn a’ cur bacadh air làimhseachadh. Feumaidh torrachas dòighean-obrach atharraichte. Nì an dotair agad ath-sgrùdadh air an eachdraidh mheidigeach agad gus dèanamh cinnteach gu bheil leigheas Graston iomchaidh airson do shuidheachadh.
Carson a tha Madison Medical airson làimhseachadh Graston?
Tha an sgioba againn a’ toirt a-steach luchd-dreuchd teicneòlais Graston le teisteanas aig a bheil eòlas farsaing air a bhith a’ làimhseachadh thinneasan clò bog iom-fhillte. Bidh Madison Medical a’ faicinn còrr air 1,200 euslainteach gach seachdain, a’ toirt seachad an eòlas a thig bho chleachdadh àrd-tomhas-lìonaidh. Bidh sinn a’ toirt a-steach leigheas Graston ann am planaichean làimhseachaidh coileanta a bhios a’ dèiligeadh ri gach taobh den t-suidheachadh agad.
Tha na goireasan againn a’ toirt a-steach an uidheamachd agus an àite airson protocolaidhean làimhseachaidh iomlan - blàthachadh, cur Graston air, sìneadh, agus neartachadh uile ann an aon tadhal. Gabhaidh sinn ris a’ mhòr-chuid de phrìomh phlanaichean àrachais agus tha sinn a’ tabhann àiteachan goireasach ann an New Jersey le clàr-ama sùbailte a fhreagras air na feumalachdan làimhseachaidh agad.
Coimhead gus barrachd ionnsachadh
Tòisich a’ briseadh sìos bhacaidhean air slànachadh
Chan fheum duilgheadasan clò bog leantainneach a bhith maireannach. Nuair a chuireas clò sgarfa agus cuingealachaidhean fascial casg air slànachadh àbhaisteach, faodaidh leigheas Graston briseadh tro na cnapan-starra sin agus do shlànachadh a thòiseachadh. Mu dheireadh, gheibh mòran euslaintich a tha air a bhith a’ strì airson mìosan no bliadhnaichean faochadh leis an dòigh shònraichte seo.
Cuir fios gu Madison Medical gus measadh Graston a chuir air dòigh. Nì na luchd-dreuchd againn measadh air staid do fhigheagan bog, co-dhùinidh iad a bheil leigheas Graston iomchaidh, agus leasaichidh iad plana làimhseachaidh gus dèiligeadh ri na feumalachdan sònraichte agad. Co-dhiù a tha thu a’ dèiligeadh ri leòn spòrs stòlda no pian leantainneach nach sguir, tha na h-innealan agus an eòlas againn gus do chuideachadh.