Lapaʻau piha no ka Myofascial Pain Syndrome
ʻO kēlā ʻeha hohonu a ʻehaʻeha o nā ʻiʻo e nalowale ʻole ana—pinepine ʻia me nā puʻupuʻu palupalu e hoʻolaha ana i ka ʻeha ke kaomi ʻia—hiki paha ke lilo i myofascial pain syndrome. Hoʻopili ka lāʻau lapaʻau myofascial pain syndrome maikaʻi i kēia mau kumu hoʻoulu a hoʻoponopono i ka hana ʻino o nā ʻiʻo ma lalo e hoʻoulu ai i kou ʻeha mau loa. ʻAʻole e like me nā ʻeha ʻiʻo maʻalahi e ho'ōla me ka hoʻomaha, hoʻomau pinepine ka ʻeha myofascial me ka ʻole o ka mālama pono ʻana, e hoʻopilikia ana i kāu hiamoe, hana, a me ke ʻano o ke ola.
Ma Madison Medical, loea mākou i ka ʻike ʻana a me ka mālama ʻana i ka myofascial pain syndrome me ka hoʻohana ʻana i nā ʻano hana he nui i hoʻokumu ʻia i nā hōʻike. Hoʻoponopono kā mākou mālama piha i nā kiko hoʻoulu ʻeha a me nā mea e kōkua ana i ko lākou ulu ʻana, e hāʻawi ana i ka hōʻoluʻolu me ka pale ʻana i ka hoʻi hou ʻana. Inā pili kou ʻeha i kou ʻāʻī, poʻohiwi, kua, a i ʻole nā wahi ʻē aʻe, hoʻomohala mākou i nā hoʻolālā lapaʻau pilikino e hoʻihoʻi i kou ʻoluʻolu a me ka hana.
Ke hoʻomaopopo nei i ka Myofascial Pain Syndrome
ʻO ka Myofascial pain syndrome (MPS) kahi maʻi ʻeha mau loa i hōʻike ʻia e nā kiko hoʻāla—nā wahi hyperirritable i loko o nā kāʻei paʻa o nā ʻiʻo iwi e hoʻopuka ai i ka ʻeha ma kahi kūloko a ma nā ʻano i kuhikuhi ʻia. Hoʻomohala kēia mau kiko hoʻāla i ka wā e hōʻeha ʻia ai nā olonā ʻiʻo a hana nui ʻia paha a hiki ʻole ke hoʻomaha pono, e hana ana i ka ʻūlū mau a me ka ʻeha.
ʻAʻole e like me ka fibromyalgia, kahi e pili ana i ka ʻeha ākea a me nā kiko palupalu, ʻo ka myofascial pain syndrome e hoʻopilikia pinepine i nā ʻiʻo kikoʻī a loaʻa nā kiko hoʻoulu i ʻike ʻia e hana hou i kāu ʻano ʻeha ke kaomi ʻia. Hiki ke huikau ka ʻeha i kuhikuhi ʻia mai nā kiko hoʻoulu - hiki i kahi kiko hoʻoulu i kou poʻohiwi ke kumu i ke poʻo, a i ʻole kekahi ma kou kua e hana i ka ʻeha ʻūhā.
Hoʻopilikia pinepine ka MPS i nā ʻiʻo o ka ʻāʻī, nā poʻohiwi, a me ke kua o luna, ʻoiai hiki ke pili kekahi ʻiʻo iwi. Hoʻomaka pinepine ke ʻano ma hope o ka ʻeha ʻana o nā ʻiʻo a i ʻole ke kaumaha pinepine ʻana a hiki ke lilo i mea maʻi me ka ʻole o ka mālama kūpono.
Ke ʻike nei i nā hōʻailona o ke kiko hoʻomaka
ʻO ka hiʻohiʻona koʻikoʻi o ka myofascial pain syndrome ʻo ia ke alo o nā kiko hoʻāla—ʻo ia mau puʻupuʻu ʻeha i loko o nā ʻiʻo e like me nā nodules liʻiliʻi a i ʻole nā kāʻei paʻa. ʻO ke kaomi ʻana i kahi kiko hoʻāla e hana hou a kuhikuhi paha i ka ʻeha ma ke ʻano maʻamau. ʻO nā kiko hoʻāla ikaika e hoʻoulu ai i ka ʻeha mau, ʻoiai ʻo nā kiko hoʻāla huna e ʻeha wale nō ke kaomi ʻia.
ʻO ka ʻeha mai ka myofascial syndrome e wehewehe pinepine ʻia he hohonu, ʻeha, a mau. Hiki ke ʻoi aku ka ʻino me ka hana, ke kaumaha, a i ʻole ke anu. Hoʻopaʻa pinepine nā ʻiʻo i hoʻopilikia ʻia, a hiki ke kaupalena ʻia ka laulā o ka neʻe ʻana. E ʻike paha ʻoe i nā ʻiʻo e like me ka paʻa mau ʻoiai ke kīkoʻo ʻana.
Hiki i nā hōʻailona pili ke komo pū me ke poʻo ʻeha, ka ʻeha o ka ʻāwae, nā pilikia hiamoe, a me ka luhi. ʻO nā ʻano ʻeha i kuhikuhi ʻia i kekahi manawa ke alakaʻi i ka kuhi hewa ʻana—hiki ke kuhihewa ʻia kahi kiko hoʻāla i ka ʻāʻī no kahi maʻi poʻo mua, no ka laʻana.
He aha ke kumu o ka Myofascial Pain Syndrome?
ʻO ka ʻeha ʻana o nā ʻiʻo a i ʻole ke kaumaha pinepine ʻana e hoʻokumu i nā kūlana no ka ulu ʻana o nā kiko hoʻoulu. ʻO ke kūlana maikaʻi ʻole, ʻoiai i ka wā e noho lōʻihi ana ma ke kamepiula, e kau ana i ke kaumaha mau ma luna o kekahi mau ʻiʻo. ʻO nā neʻe hou ʻana mai ka hana a i ʻole nā leʻaleʻa e hoʻouka nui ana i nā hui ʻiʻo kikoʻī. ʻO ka trauma pololei mai nā ʻeha hiki ke hoʻomaka i nā kiko hoʻoulu.
Hoʻonui ke kaumaha a me ka hopohopo i ka ʻeha o nā ʻiʻo a hoʻomau i ka ʻeha myofascial. ʻIke ka nui o nā maʻi e ʻoi aku ka ʻino o ko lākou ʻeha i nā wā hoʻoluhi. ʻO nā pilikia hiamoe—ʻo ia ke kumu a me ka hopena o ka ʻeha mau—e kōkua i ka hoʻomau ʻana o ka ʻeha o nā ʻiʻo.
Hiki i nā kūlana kumu ke hoʻoulu i ka ʻeha myofascial. ʻO nā hemahema meaʻai, nā maʻi thyroid, a me nā pilikia olakino ʻē aʻe e hiki ke hoʻopilikia i ka hana ʻiʻo. Hiki i nā pilikia hui ke alakaʻi i nā ʻano ʻiʻo compensatory e hoʻomohala i nā kiko hoʻoulu.
Hāʻawi i nā kumu
- Kūlana maikaʻi ʻole: Nā kūlana paʻa e hoʻoluhi ai i nā ʻiʻo
- Nā neʻe hana hou: Hana a hana leʻaleʻa paha e hoʻoluhi ana i nā ʻiʻo like
- ʻEha ʻiʻo: Nā wahi hoʻoulu e hoʻomaka ana i ka trauma koʻikoʻi a i ʻole ke kaumaha
- Ke kaumaha a me ka hopohopo: Hoʻonui ʻia ka ʻeha o nā ʻiʻo e hoʻomau ana i ka ʻeha
- Nā pilikia hiamoe: ʻO ka hiamoe maikaʻi ʻole e pale i ka ho'ōla ʻana o nā ʻiʻo
- ʻAʻole hana: Hoʻonāwaliwali a hoʻopaʻa ka nohona noho mālie i nā ʻiʻo
Loiloi Diagnostic
ʻO ke ʻano o ka hōʻailona ma muli o ka nānā kino. E pāpaʻi kāu mea lapaʻau i nā ʻiʻo e ʻike i nā kaula paʻa a me nā kiko hoʻoulu, e ʻike ana i nā mea e hana hou ana i kou ʻano ʻeha. ʻO ke ʻano "hōʻailona lele" - he pane makemake ʻole i ke kaomi ʻana i kahi kiko hoʻoulu - kōkua i ka hōʻoia ʻana i ka hōʻailona.
Hāʻawi ka mōʻaukala lapaʻau i kahi pōʻaiapili koʻikoʻi e pili ana i nā ʻano ʻeha, ka lōʻihi, nā kumu kūpono, a me nā mea hoʻonāukiuki. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i nā mea e hoʻomaikaʻi ai a ʻoi aku paha ka ʻino o kou ʻeha ke alakaʻi i ka hoʻolālā lapaʻau.
Hiki ke kauoha ʻia nā hoʻokolohua keʻena hoʻokolohua a i ʻole ke kiʻi ʻana e kāpae i nā kūlana ʻē aʻe a ʻike paha i nā kumu kōkua. ʻOiai ʻaʻohe hoʻokolohua e hōʻoia pono i ka myofascial pain syndrome, ʻo ka hoʻokaʻawale ʻana i nā kumu ʻē aʻe o kāu mau hōʻailona e hōʻoia i ka mālama kūpono.
Hoʻōla Lima a me ka Lapaʻau Kino
Hoʻoponopono pololei ka lāʻau lapaʻau lima i nā kiko hoʻoulu. ʻO ka hoʻokuʻu ʻana i ke kaomi lima e pili ana i ke kaomi mau ʻana ma nā kiko hoʻoulu a hiki i ko lākou hoʻomaha ʻana. Hoʻoponopono ka lomilomi i ka ʻūlū a hoʻomaikaʻi i ke kahe koko i nā ʻiʻo i hoʻopilikia ʻia. Hoʻopili nā ʻano hana hoʻokuʻu myofascial i nā ʻiʻo pili e hoʻopuni ana i nā ʻiʻo.
Hoʻohui ka hoʻōla kino i ka mālama ʻana i nā kiko hoʻāla me ka hoʻolōʻihi ʻana, ka hoʻoikaika ʻana, a me ka hoʻoponopono ʻana i ke kūlana. Aʻo nā mea hoʻōla i nā ʻano hana mālama ponoʻī e like me ka ʻōwili huʻa a me ka lomilomi ponoʻī. ʻO ka hoʻoponopono ʻana i nā kumu biomechanical e hoʻomau i nā kiko hoʻāla e pale ai i ka hoʻi hou ʻana.
Hoʻokomo pololei ke kui maloʻo i nā nila lahilahi i loko o nā kiko hoʻoulu, e hoʻokuʻu ana iā lākou. Hiki i kēia ʻenehana ke hoʻopau koke i nā kiko hoʻoulu paʻakikī ʻaʻole i pane wale i ka lāʻau lapaʻau manual.
Nā Lapaʻau Inikini
Hoʻouna pololei nā inikini kiko hoʻāla i ka lāʻau lapaʻau i loko o nā puʻupuʻu ʻeha. Hāʻawi ka lāʻau anesthetic kūloko i ka hōʻoluʻolu koke ʻoiai ke kōkua ʻana o ka hoʻopilikia mechanical mai ka nila i ka hoʻokuʻu ʻana i ke kiko hoʻāla. Hoʻohui kekahi mau mea lawelawe i ka corticosteroid no nā hopena anti-inflammatory.
Hana maikaʻi ka lāʻau lapaʻau injection no nā lapalapa koʻikoʻi a i ʻole nā kiko hoʻoulu paʻakikī. Hiki ke mālama ʻia nā kiko he nui i hoʻokahi kau. Hoʻōla koke pinepine ʻia ka hōʻoluʻolu, ʻoiai he nui nā kau e pono ai no nā hihia maʻi.
No ke aha ʻo Madison Medical no ka mālama ʻana i ka ʻeha Myofascial?
Lawe mai kā mākou poʻe loea ʻeha i ka ʻike loea piha i ka myofascial pain syndrome. ʻIke ʻo Madison Medical ma mua o 1,200 mau maʻi i kēlā me kēia pule, me ka ʻike nui i ka ʻike ʻana i nā kiko hoʻāla, ka manual therapy, a me nā lāʻau lapaʻau injection. Hoʻoponopono mākou i nā kumu kumu, ʻaʻole wale nā hōʻailona.
Hoʻohui kā mākou ala i hoʻohui ʻia i ka mālama lima me ka hoʻōla kino a me nā hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka nohona no nā hopena mau loa. ʻAe ʻia ka hapa nui o nā ʻinikua nui ma ko mākou mau wahi kūpono ma New Jersey.
E nānā e aʻo hou aku
E ʻimi i ka hōʻoluʻolu mai ka ʻeha mau o nā ʻiʻo
Hoʻopaneʻe maikaʻi ka maʻi ʻeha Myofascial i ka mālama kūpono. Me ka ʻike pololei a me ka mālama piha, loaʻa i ka hapa nui o nā maʻi ka hoʻomaikaʻi nui. Mai ʻae i ka ʻeha mau o nā ʻiʻo e like me ka mea maʻamau—loaʻa ka lāʻau lapaʻau kūpono.
E kāhea iā Madison Medical e hoʻonohonoho i kāu loiloi. E ʻike kā mākou poʻe loea i kāu mau kumu hoʻoulu a hoʻomohala i kahi hoʻolālā lapaʻau e hoʻihoʻi i kou ʻoluʻolu.