ʻO ka lāʻau lapaʻau loea ʻo Osgood Schlatter no nā ʻōpio ʻōpio
Ke ʻeha ke kuli ma lalo o ke poʻo kuli ma ka ʻaoʻao o kāu ʻōpio ʻōpio, hiki i ka lāʻau lapaʻau ʻo Osgood Schlatter ke hoʻihoʻi iā lākou i ka pāʻani. Hoʻopilikia kēia ʻano ulu maʻamau i nā ʻōpio hana, e hōʻeha ana i ka ʻeha a me ka pehu ʻana ma ka tibial tubercle kahi e hoʻopili ai ke aʻalolo patellar. ʻOiai he mea hoʻonāukiuki, ʻo ka hoʻokele kūpono e alakaʻi i ka hoʻonā piha ʻana i ka wā e oʻo ai nā papa ulu.
Ma Madison Medical, hāʻawi mākou i ka mālama kūikawā no ka maʻi Osgood-Schlatter a me nā kūlana haʻuki pediatric ʻē aʻe. Hoʻohālikelike kā mākou ʻano hana i ka hoʻokele ʻana i nā hōʻailona me ka hana mau i ka wā hiki, e kōkua ana i nā ʻōpio haʻuki e mālama i ke olakino a pale i ko lākou mau iwi e ulu ana.
Ke hoʻomaopopo nei i ka maʻi Osgood-Schlatter
Loaʻa ka maʻi Osgood-Schlatter i ka wā o ka ulu wikiwiki ʻana o nā iwi ma mua o ka hiki i nā ʻiʻo a me nā tendon ke hoʻololi. Hoʻopili ka tendon patellar i ka tibial tubercle—he puʻupuʻu iwi ma lalo pono o ke kuli. ʻO ke kaumaha hou mai ka holo ʻana, ka lele ʻana, a me ke kīkē ʻana e huki i kēia wahi hoʻopili, e hoʻoulu ai i ka mumū a me ka ʻeha.
ʻO ka maʻamau, hoʻopilikia kēia maʻi i nā ʻōpio i ka wā ulu wikiwiki: 10-15 mau makahiki no nā keikikāne a me 8-13 no nā kaikamahine. ʻO nā mea pāʻani i nā haʻuki e pili ana i ka holo a me ka lele ʻana—basketball, soccer, volleyball, gymnastics—ʻo ia ka mea i hoʻopilikia pinepine ʻia. Pili nā kuli ʻelua ma kahi o 25% o nā hihia.
ʻOiai he ʻeha a i kekahi manawa he lōʻihi, ʻo ka maʻi Osgood-Schlatter ka mea e hoʻopau ponoʻī ai. Hoʻopau ia i ka wā e pani ai ka papa ulu ma ka tibial tubercle, maʻamau i ka makahiki 14-18 ma muli o ke kāne a me nā ʻano ulu o kēlā me kēia kanaka. Hiki ke noho kahi puʻupuʻu mau loa akā ʻaʻole pinepine ia e hoʻoulu i nā pilikia lōʻihi.
ʻIke ʻana i nā hōʻailona
ʻO ka ʻeha a me ka pehu ʻana ma ka tibial tubercle nā hōʻailona koʻikoʻi. Lilo ka puʻupuʻu iwi ma lalo o ke kuli i mea palupalu ke hoʻopā a hiki ke ʻike ʻia ka nui. Hoʻonui ka ʻeha me ka hana—ʻoi aku ka holo ʻana, ka lele ʻana, ka noho ʻana i lalo, a me ke piʻi ʻana i nā alapiʻi—a hoʻomaikaʻi me ka hoʻomaha.
ʻO ka ʻeha ma nā quadriceps a me nā hamstrings e hele pū me ke kūlana. Hiki i kekahi mau mea pāʻani ke ʻōʻō ma hope o ka hana. ʻEha pinepine ke kukuli ʻana ma muli o ke kaomi pololei ʻana ma ka wahi i hoʻopilikia ʻia. Hiki ke loli nā hōʻailona me ka pae hana a me ka ulu wikiwiki ʻana.
Nā Kumu Pilikia no ka Maʻi Osgood-Schlatter
- Age: ʻO nā ʻōpio i ka wā ulu wikiwiki ka mea i hoʻopilikia pinepine ʻia
- Ka komo ʻana i nā haʻuki: Hoʻonui ka holo ʻana a me ka lele ʻana i ka pilikia
- Ka ikaika o ke aʻo ʻana: Hoʻonui koke ʻia ka pae hana
- Paʻa o nā ʻiʻo: Hoʻoikaika nā quadriceps paʻa a me nā hamstrings
- hoohanau: ʻOi aku ka maʻamau ma mua o nā keikikāne; e emi ana ka hakahaka me ka hoʻonui ʻana i ka komo ʻana o nā wahine i nā haʻuki
ʻike,
ʻO ka maʻamau, hana ʻia ka ʻike ma muli o ka mōʻaukala a me ka hoʻokolokolo kino. ʻO ka wahi hiʻona o ka ʻeha a me ka palupalu, ka makahiki o ka mea maʻi, a me ka mōʻaukala hana e kuhikuhi maopopo ana i ka maʻi Osgood-Schlatter. Palupalu ka tibial tubercle i ka palpation a pinepine ʻia e hoʻonui nui ʻia.
Hiki ke kiʻi ʻia nā kukuna X e kāpae i nā kūlana ʻē aʻe inā ʻaʻole maʻamau ka hōʻike ʻana. Hiki i ke kiʻi ke hōʻike i ka ʻāpana a i ʻole ka piʻi ʻana o ka tibial tubercle akā ʻaʻole pono no ka ʻike ʻana i nā hihia maʻamau. ʻAʻole pono pinepine ka MRI ke ʻole inā kānalua ʻia kekahi kūlana ʻē aʻe.
ʻO nā ala lapaʻau
ʻO ka hoʻololi ʻana i ka hana ke kumu o ka mālama ʻana. ʻAʻole kēia manaʻo he hoʻomaha piha—akā, ʻo ka hoʻoponopono ʻana i ka hana i kahi pae e ʻole ai e hōʻeha nui. Hiki i kekahi mau mea pāʻani ke hoʻomau i ka pāʻani me nā hoʻololi, aʻo kekahi poʻe e pono ai nā hoʻomaha manawa pōkole mai nā hana hoʻonāukiuki.
ʻO ke kau ʻana o ka hau ma hope o ka hana e hōʻemi i ka mumū a me ka ʻeha. ʻO ke kau ʻana o ka hau no 15-20 mau minuke i nā manawa he nui i ka lā e kōkua i ka hoʻokele ʻana i nā hōʻailona. Hāʻawi nā lāʻau anti-inflammatory ma luna o ke kauka i ka hōʻoluʻolu hou aku i ka wā e pono ai.
Hoʻoponopono nā hoʻoikaika kino i ka paʻa ʻana o nā ʻiʻo e kōkua ai i ke kūlana. Hoʻemi ka hoʻolōʻihi mau ʻana o nā quadriceps a me nā hamstring i ke koʻikoʻi ma ka tibial tubercle. Hiki ke ʻōlelo ʻia ka hoʻōla kino no nā papahana hoʻolōʻihi a me ka hoʻoikaika piha.
Hāʻawi nā kaula tendon patellar a i ʻole nā pale kuli i ke kākoʻo a hiki ke hōʻemi i nā hōʻailona i ka wā o ka hana. Kōkua nā kāmaʻa kūpono me ka hoʻopili haʻalulu maikaʻi. ʻO ka hoʻi mālie ʻana i ka hana piha ma hope o ka hoʻomaikaʻi ʻana o nā hōʻailona.
Ke hoʻomau nā hōʻailona
Hoʻopau ʻia ka hapa nui o nā hihia me ka hoʻokele mālama, akā loaʻa i kekahi mau mea pāʻani nā hōʻailona lōʻihi. Hoʻoponopono ka lāʻau lapaʻau kino maʻamau i nā kumu biomechanical e hoʻomau nei i ke kūlana. I nā hihia kakaikahi kahi e mau ai kahi ossicle ʻeha (ʻāpana iwi) ma hope o ka pani ʻana o ka papa ulu, hiki ke noʻonoʻo ʻia ka wehe ʻana i ke ʻoki kino.
E hoʻi i nā haʻuki me ka palekana
ʻIke maopopo ʻia ka makemake nui o nā mea pāʻani me ka maʻi Osgood-Schlatter e hoʻi i ka hana piha. ʻO ke kī, ʻo ia ka hoʻi mālie ʻana ma muli o nā hōʻailona, ʻaʻole nā manawa kūpono ʻole. Hoʻomaka me nā hana haʻahaʻa, a laila e holomua i ka holo, lele, a me nā hoʻomaʻamaʻa haʻuki e ʻae i ka hoʻi palekana me ka nānā ʻana i nā hōʻailona. ʻO ka hoʻi wikiwiki ʻana e hoʻolōʻihi i ka hoʻōla ʻana.
Kōkua nā hoʻolālā pale hoʻomau i ka hoʻokele ʻana i nā hōʻailona i nā makahiki ulu. ʻO ka hoʻomehana mua ʻana o ka hana, ka hoʻolōʻihi ʻana a me ka hau ma hope o ka hana, a me ka hoʻokele ʻana i ka ukana hana e ʻae i ka hoʻomau ʻana o ke komo ʻana me ka hoʻēmi ʻana i nā lapalapa. Hāʻawi nā kaula kuli a i ʻole nā pale lima i ke kākoʻo hou aku i ka wā o nā hana ʻoi aku ka pilikia.
ʻO ka hapa nui o nā ʻōpio haʻuki me Osgood-Schlatter e hoʻomau i ka pāʻani haʻuki i ka wā o ka mālama ʻana me nā hoʻololi kūpono. ʻAʻole pono ka hoʻomaha piha a hiki ke lohi maoli i ka hoʻōla ʻana i hoʻohālikelike ʻia me nā ʻano hana i hoʻololi ʻia.
Hoʻemi ka hoʻopili ʻana o ka hau ma hope o ka hana i ka mumū a me ka ʻeha. Hiki i nā lāʻau anti-inflammatory ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu hou aku i ka wā o ka flare ups. Mālama nā pads kuli i ka tibial tubercle mai ka trauma pololei i ka wā o nā haʻuki e like me ka basketball a i ʻole ka volleyball.
ʻO ka hoʻolōʻihi ʻana i nā quadriceps a me nā hamstrings e hōʻemi i ke koʻikoʻi ma ka tibial tubercle. Hiki i ka ʻōwili ʻana i nā ʻiʻo ʻūhā ke kōkua pū kekahi. Pono e lilo kēia mau hoʻomaʻamaʻa palupalu i ʻāpana o ka hana maʻamau i kēlā me kēia lā i nā makahiki ulu i ka wā e hana nui ai ʻo Osgood-Schlatter.
No ke aha ʻo Madison Medical no ka mālama ʻana iā Osgood-Schlatter?
He loea mākou i nā kūlana haʻuki pediatric a me nā ʻōpio e komo pū ana me ka maʻi Osgood-Schlatter. ʻIke ʻo Madison Medical ma mua o 1,200 mau maʻi i kēlā me kēia pule, me ka ʻike e kōkua ana i nā ʻōpio ʻōpio e hoʻokele i kēia kūlana maʻamau. Hoʻohālikelike kā mākou ʻano hana i ka hoʻokele ʻana i nā hōʻailona me ka hana hoʻomau i ka wā kūpono.
Hoʻonohonoho mākou i ka hoʻōla kino a hāʻawi i ke alakaʻi no ka hoʻi ʻana i nā haʻuki. ʻAe ʻia ka hapa nui o nā hoʻolālā ʻinikua nui ma ko mākou mau wahi kūpono ma New Jersey.
E nānā e aʻo hou aku
E hoʻihoʻi i kāu ʻōpio ʻōpio i ka hana
He mea hoʻonāukiuki ka maʻi ʻo Osgood-Schlatter akā hiki ke hoʻokele ʻia. Me ka mālama kūpono, hiki i ka hapa nui o nā mea pāʻani ʻōpio ke hoʻomau i ke komo ʻana i nā haʻuki ʻoiai e hoʻopau mālie ana nā hōʻailona. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ke kūlana e kōkua i nā ʻohana e hoʻokele i ka hoʻōla lōʻihi i kekahi manawa.
E kāhea iā Madison Medical e hoʻonohonoho i kahi loiloi no ka ʻeha kuli o kāu ʻōpio ʻōpio. E hōʻoia kā mākou poʻe loea i ka hōʻailona a hoʻomohala i kahi hoʻolālā hoʻokele e mālama pono iā lākou e like me ka hiki.