Жас спортшыларға арналған сарапшы Осгуд Шлаттер емі
Тізе астындағы тізе ауруы жас спортшының жағдайын нашарлатса, Osgood Schlatter емі оны қайтадан ойынға қайтара алады. Бұл өсуге байланысты жиі кездесетін жағдай белсенді жасөспірімдерге әсер етеді, бұл тізе сіңірінің бекітілетін жеріндегі жіліншік түтікшесінде ауырсыну мен ісінуді тудырады. Көңілсіз болғанымен, дұрыс емдеу өсу пластинкалары жетілген сайын толық қалпына келуге әкеледі.
Madison Medical клиникасында біз Осгуд-Шлаттер ауруы және басқа да балалар спорттық жағдайларына мамандандырылған көмек көрсетеміз. Біздің тәсіліміз симптомдарды басқаруды мүмкіндігінше үздіксіз белсенділікпен теңестіреді, жас спортшыларға дамып келе жатқан сүйектерін қорғай отырып, дене шынықтыруды сақтауға көмектеседі.
Осгуд-Шлаттер ауруын түсіну
Осгуд-Шлаттер ауруы сүйектер бұлшықеттер мен сіңірлердің бейімделуінен тезірек өсетін өсу кезінде пайда болады. Тізе асты сіңірі тізе қақпағының астындағы сүйек төмпешігіне - жіліншік сүйегінің төмпешігіне бекиді. Жүгіруден, секіруден және тебуден қайталанатын стресс бұл бекіту нүктесін тартып, қабыну мен ауырсынуды тудырады.
Бұл ауру әдетте жасөспірімдерге өсу серпіні кезінде әсер етеді: ұлдарда 10-15 жас, ал қыздарда 8-13 жас аралығында. Жүгіру және секіру спорт түрлерімен айналысатын спортшылар - баскетбол, футбол, волейбол, гимнастика - көбінесе зардап шегеді. Екі тізе де шамамен 25%-да зақымданады.
Ауырсынумен және кейде ұзаққа созылғанымен, Осгуд-Шлаттер ауруы өздігінен жойылады. Ол жіліншік сүйегінің өсу пластинкасы жабылған кезде, әдетте жынысына және жеке өсу үлгілеріне байланысты 14-18 жас аралығында жазылады. Тұрақты төмпешік қалуы мүмкін, бірақ сирек жағдайда ұзақ мерзімді проблемалар тудырады.
Симптомдарды тану
Сирақ сүйегінің төмпешігіндегі ауырсыну мен ісіну - негізгі белгілер. Тізе қақпағының астындағы сүйек төмпешігі ұстағанда сезімтал болады және көрініп үлкейуі мүмкін. Ауырсыну белсенділікпен, әсіресе жүгірумен, секірумен, отырумен және баспалдақпен көтерілумен күшейеді және демалумен жақсарады.
Бұл жағдай көбінесе төртбасты бұлшықеттер мен сан бұлшықеттерінің тартылуымен бірге жүреді. Кейбір спортшылар жаттығудан кейін ақсап қалады. Тізе бүгу көбінесе зақымдалған аймаққа тікелей қысым түсіру салдарынан ауырады. Белгілері белсенділік деңгейі мен өсу серпініне байланысты өзгеруі мүмкін.
Осгуд-Шлаттер ауруының қауіп факторлары
- Жасы: Өсу қарқыны кезінде жасөспірімдер көбінесе зардап шегеді
- Спортқа қатысу: Жүгіру және секіру спорт түрлері қауіп-қатерді арттырады
- Жаттығу қарқындылығы: Белсенділік деңгейінің кенеттен артуы
- Бұлшықеттің тартылуы: Қатты квадрицепс және сан бұлшықеттері ықпал етеді
- Жынысы: Тарихи тұрғыдан ұлдарда жиі кездеседі; әйелдердің спортқа қатысуының артуымен айырмашылық азаяды
Диагноз
Диагноз әдетте клиникалық түрде анамнез және физикалық тексеру негізінде қойылады. Ауырсыну мен сезімталдықтың сипаттамалық орналасуы, науқастың жасы және белсенділік тарихы Осгуд-Шлаттер ауруын анық көрсетеді. Сирақ сүйегінің төмпешігі пальпация кезінде сезімтал және көбінесе айқын үлкейген.
Егер симптомдар атиптік болса, басқа ауруларды жоққа шығару үшін рентгенге түсіруге болады. Бейнелеу жіліншік туберкулезінің фрагментациясын немесе көрінуін көрсетуі мүмкін, бірақ классикалық жағдайларда диагноз қою үшін қажет емес. Басқа ауруға күдік болмаса, МРТ сирек қажет.
Емдеу тәсілдері
Белсенділікті өзгерту емдеудің негізі болып табылады. Бұл толық демалуды білдірмейді, керісінше, белсенділікті айтарлықтай ауырсыну тудырмайтын деңгейге дейін реттеуді білдіреді. Кейбір спортшылар өзгерістермен ойнауды жалғастыра алады, ал басқалары ауырлататын әрекеттерден уақытша үзілістерге мұқтаж.
Белсенділіктен кейін мұз жағу қабыну мен ауырсынуды азайтады. Мұзды күніне бірнеше рет 15-20 минут жағу симптомдарды басқаруға көмектеседі. Рецептсіз берілетін қабынуға қарсы дәрі-дәрмектер қажет болған жағдайда қосымша жеңілдік береді.
Созылу жаттығулары бұл жағдайға ықпал ететін бұлшықеттің тартылуын жояды. Үнемі квадрицепс және сан бұлшықеттерін созу жіліншік туберкулезіндегі кернеуді азайтады. Кешенді созылу және күшейту бағдарламалары үшін физиотерапия ұсынылуы мүмкін.
Тізе сіңірінің баулары немесе тізе жеңдері тірек болып табылады және белсенділік кезінде симптомдарды азайтуы мүмкін. Соққыны жақсы сіңіретін дұрыс аяқ киім көмектеседі. Симптомдар жақсарғаннан кейін біртіндеп толық белсенділікке оралу.
Симптомдар сақталған кезде
Көп жағдайда консервативті емдеу арқылы жазылады, бірақ кейбір спортшыларда симптомдар ұзаққа созылады. Ресми физиотерапия жағдайды жалғастыруы мүмкін биомеханикалық факторларды шешеді. Сирек жағдайларда өсу пластинасы жабылғаннан кейін ауырсыну сүйекшесінің (сүйек фрагменті) сақталса, хирургиялық жолмен алып тастау қарастырылуы мүмкін.
Спортқа қауіпсіз оралу
Осгуд-Шлаттер ауруымен ауыратын спортшылардың толық белсенділікке оралуға асығуы түсінікті. Негізгі мәселе - кездейсоқ мерзімдерге емес, белгілерге негізделген біртіндеп оралу. Төмен әсер ететін әрекеттерден бастап, содан кейін жүгіруге, секіруге және спортқа тән жаттығуларға көшу симптомдарды бақылай отырып, қауіпсіз оралуға мүмкіндік береді. Асығыс оралу қалпына келуді ұзарту қаупін тудырады.
Үздіксіз алдын алу стратегиялары өсу жылдарында симптомдарды басқаруға көмектеседі. Белсенділік алдындағы жылыну, белсенділіктен кейінгі созылу және мұзбен жабу, сондай-ақ белсенділік жүктемесін басқару өршуді азайта отырып, үздіксіз қатысуға мүмкіндік береді. Арнайы тізе баулары немесе брекеттер қауіптілігі жоғары әрекеттер кезінде қосымша қолдау көрсетеді.
Осгуд-Шлаттер синдромымен ауыратын жас спортшылардың көпшілігі емдеу кезінде тиісті өзгерістермен спортпен айналысуды жалғастырады. Толық демалу сирек қажет және өзгертілген белсенділік тәсілдерімен салыстырғанда қалпына келуді баяулатуы мүмкін.
Белсенділіктен кейін мұз қолдану қабыну мен ауырсынуды азайтады. Қабынуға қарсы дәрі-дәрмектер өршу кезінде қосымша жеңілдік бере алады. Тізе жастықшалары баскетбол немесе волейбол сияқты спорт түрлері кезінде жіліншік сүйегін тікелей жарақаттан қорғайды.
Квадрицепс пен сан бұлшықеттерін созу жіліншік туберкулезінің кернеуін азайтады. Сан бұлшықеттерін көбікпен домалату да көмектесе алады. Бұл икемділік жаттығулары Осгуд-Шлаттер ең белсенді болатын өсу жылдарында күнделікті тәртіптің бір бөлігіне айналуы керек.
Неліктен Осгуд-Шлаттер еміне Madison Medical компаниясын таңдау керек?
Біз Осгуд-Шлаттер ауруын қоса алғанда, балалар мен жасөспірімдердің спорттық жағдайларына маманданғанбыз. Madison Medical апта сайын 1,200-ден астам пациентті қабылдайды, олардың жас спортшыларға бұл кең таралған ауруды басқаруға көмектесу тәжірибесі бар. Біздің тәсіліміз симптомдарды басқаруды қажет болған жағдайда үздіксіз белсенділікпен теңестіреді.
Біз физиотерапияны үйлестіреміз және спортқа оралу бойынша нұсқаулық береміз. Көптеген ірі сақтандыру жоспарлары біздің Нью-Джерсидегі ыңғайлы орындарымызда қабылданады.
Көбірек білу үшін көріңіз
Жас спортшыңызды қайтадан жұмысқа шақырыңыз
Осгуд-Шлаттер ауруы көңіл көншітпейтін, бірақ басқарылатын ауру. Дұрыс емдеу арқылы жас спортшылардың көпшілігі симптомдар біртіндеп жойылғанша спортпен айналыса алады. Ауруды түсіну отбасыларға кейде ұзаққа созылатын қалпына келу кезеңінде көмектеседі.
Жас спортшыңыздың тізе ауруын бағалау үшін Madison Medical компаниясына хабарласыңыз. Біздің мамандар диагнозды растап, оларды мүмкіндігінше белсенді ұстайтын басқару жоспарын жасайды.