Dermankirina Hip a Bi Bandor Ji Bo Êşê
Dîtina dermankirineke bi bandor a ranê ji bo êşê nayê wê wateyê ku hûn prosedurên dagirker qebûl bikin an jî fêr bibin ku bi nerehetiya kronîk re bijîn wekî tenê vebijarkên xwe. Çi hûn bi êşa masûlkeyên ranê yên ji ber zêdekaranînê re rû bi rû bimînin, çi hûn ji bo êşa movikan a ranê ji ber artrîtê hewceyê dermankirinê bin, an jî ji ber bursît an nexweşiyên din ên ranê hewceyê rihetiyê bin, nêzîkatiyên dermankirina berfireh dikarin tevgera rehet vegerînin û pêşî li pêşveçûna êşa we bigirin. Fêmkirina tevahiya dermankirinên berdest - ji terapiyên muhafezekar bigire heya destwerdanên pêşkeftî - we hêzdar dike ku hûn biryarên agahdar li ser tenduristiya ranê xwe bidin.
Li Madison Medical, em dermankirina hipê ya kesane ji bo êşê peyda dikin ku li gorî teşhîs, asta çalakiyê û armancên dermankirinê yên we yên taybetî ye. Li şûna pêşkêşkirina rêbazên yek-size-fits-hemûyan, em planên xwerû diafirînin ku dermankirinên herî bibandor ji bo rewşa hipê weya taybetî li hev dicivînin, û piştrast dikin ku hûn encamên çêtirîn digirin dema ku xetere û dema başbûnê kêm dikin.
Têgihîştina Çavkaniyên Êşa Hip
Dermankirina bi bandor bi teşhîseke rast dest pê dike. Êşa ran dikare ji gewriya ran bi xwe (artrît, çirandina labral), tevnên nerm ên derdorê (bursît, tendînît), masûlkeyan (kêşana masûlkeyên flexor ên ran, sendroma IT band), an jî ji pişta jêrîn an gewriya sakroîliakê derkeve. Her çavkanî rêbazên dermankirinê yên cûda hewce dike, ji ber vê yekê teşhîsa rast berî destpêkirina dermankirinê girîng e.
Cihê êşê nîşanan dide: êşa çok bi gelemperî pirsgirêkên movikan nîşan dide, êşa ranê ya kêlekê bursît an pirsgirêkên masûlkeyan nîşan dide, û nerehetiya pêşiya ranê bi gelemperî bi lingên çokê yên flexor an jî lêdanên ranê ve girêdayî ye. Lêbelê, şêweyên êşê dikarin li hev bikevin, ji ber vê yekê nirxandinek berfireh ji hêla pisporên tenduristiyê yên ku di nexweşiyên ran de xwedî ezmûn in, pêwîst dike.
Vebijarkên Dermankirina Hip a Muhafezekar
Piraniya êşên hipê dema ku bi guncaw têne sepandin, bersivê didin dermankirinên ne-cerrahî:
- Terapiya fîzîkî masûlkeyên hipê xurt dike û nermbûnê baştir dike
- Guhertina çalakiyê ku dihêle başbûn di heman demê de parastina tenduristiyê jî
- Dermanên ku iltîhaba kêm dikin û êşê kontrol dikin
- Ortotîkên xwerû pirsgirêkên biyomekanîkî rast dikin
- Rêvebiriya giraniyê stresa movikan kêm dike
- Amûrên alîkar ên mîna qamîşan bi demkî barê hip kêm dikin
- Rêzkirinên chiropractîk pirsgirêkên hevrêziyê çareser dikin
- Akupunktur kêmkirina êşê peyda dike û başbûnê pêşve dixe
Ev rêbaz bi hev re sinerjîk dixebitin - bi hev re karanîna gelek dermankirinên muhafezekar pir caran ji her terapiyek bi tenê encamên çêtir dide.
Dermankirina Armanckirî ji bo Êşa Movika Hipê
Êşa movika ranê ji ber gewrîtis, çirandina labrumê, an jî lêdana laş mudaxeleyên taybetî hewce dike:
Bernameyên terapiya fîzîkî li ser werzîşên taybetî yên ranan disekinin ku rêza tevgerê baştir dikin, masûlkeyên piştgirî xurt dikin, û şêwazên tevgerê yên ku zextê li ser movikan dikin rast dikin. Teknîkên terapiya destan tansiyona masûlkeyan kêm dikin û tevgera movikan baştir dikin.
Vîskozuplementasyon tê de derzîkirina şilava rûnkirinê (asîda hîyaluronîk) nav movikanên hipê yên bi artrîtê, ku nermbûna laş baştir dike û êşê çend mehan kêm dike. Ev dermankirin pirek di navbera lênêrîna muhafezekar û emeliyatê de çêdike.
Derzîkirinên kortîkosteroîd dermanên dijî-iltihabê yên bihêz rasterast digihînin movika ran an jî bursayê yên derdorê, di dema şewbên akût de rehetiyek girîng peyda dikin û rê didin beşdarbûna di terapiya fîzîkî de.
Dermankirinên dermanê nûjenkirinê, di nav de terapiya plazmaya dewlemend bi trombosîtan (PRP), kapasîteya başbûnê ya laşê we bikar tîne da ku kirkiragên zirardar tamîr bike û iltîhaba kronîk kêm bike. Ev nêzîkatiyên nûjen ji bo artrîta hip û pirsgirêkên labral ên zû heta navîn sozdar nîşan didin.
Artroskopiya hipê ji bo namzedên guncaw destûrê dide tamîrkirina çirandinên labral bi awayekî kêm-destwerdanî, rakirina laşên sist, û sererastkirina lêdanê - parastina movika xwezayî di heman demê de ji holê rakirina çavkaniyên êşê.
Dermankirina Êşa Flexor a Hip
Zehmetiyên masûlkeyên flexor ên ran û tendînîta ku dibin sedema êşa pêşiya ranê, li hember rêbazên hedefgirtî baş bersiv didin:
Guhertina bêhnvedan û çalakiyê dihêle ku masûlkeyên lingê yên iltîhabî baş bibin. Ji çalakiyên ku nîşanan girantir dikin dûrketina demkî ji çalakiyên ku iltîhaba akût zêde dikin pêşî li iltîhaba akût digire ku bibe kronîk.
Dermankirina bi qeşayê di 48-72 saetên pêşîn de iltîhab û êşê kêm dike. Piştî qonaxa akût, sepandina germê masûlkeyên flexor ên ranê yên teng rehet dike.
Temrînên dirêjkirinê tengasiya masûlkeyên çokê çareser dikin ku bi gelemperî dibe sedema êşê. Teknîka dirêjkirina rast pir girîng e - fîzyoterapîstê we dirêjkirinên bi bandor û ewle fêrî we dike.
Bernameyên xurtkirinê ne tenê masûlkeyên flexor ên birîndar ji nû ve çêdikin, lê di heman demê de komên masûlkeyên dijber jî xurt dikin, hevsengiyek çêtir diafirînin û xetera ji nû ve birîndarbûnê kêm dikin.
Terapiya destî, ku masaj û berdana xalên tetikê dihewîne, tansiyona masûlkeyan kêm dike û başbûna masûlkeyên flexor ên hipê yên zêde westyayî zûtir dike.
Dema ku Dermankirina Muhafezekar Têrê Nake
Ji bo artrîta hipê ya giran, anormaliyên avahîsaziyê, an jî rewşên ku bersivê nadin lênêrîna muhafezekar a berfireh, dermankirina cerrahî ji bo êşa movika hip rihetiyek mayînde pêşkêş dike. Vebijark ji artroskopiya hipê ji bo nexweşên ciwan ên bi pirsgirêkên mekanîkî yên taybetî bigire heya guheztina hipê ya qismî an tevahî ji bo artrîta pêşkeftî diguherin - teknîkên nûjen bi başbûnek nisbeten bilez encamên pir baş peyda dikin.
Çawa Em Dermankirina Rast Diyar Dikin
Hilbijartina dermankirinê bi gelek faktoran ve girêdayî ye: teşhîs û giraniya rewşa we ya taybetî, temen û asta çalakiya we, bandora êşê li ser jiyana we ya rojane, dermankirinên berê yên ku hatine ceribandin û encamên wan, tenduristiya we ya giştî û namzetiya we ya emeliyatê, heke têkildar be, û tercîh û armancên we yên dermankirinê.
Em hemî vebijarkên guncaw nîqaş dikin, encamên hêvîkirî, demên diyarkirî, û xetereyên potansiyel rave dikin, û dihêlin hûn bi awayekî çalak beşdarî biryarên dermankirinê bibin.
Di dema Tedawiyê de Çi Hêvî Dike
Demên dermankirinê li gorî rewş û rêbazê diguherin. Dermankirinên muhafezekar bi gelemperî ji bo encamên çêtirîn çend hefte heta mehan hewce dikin - domdarî û sebir girîng in. Terapiyên derzîkirinê dikarin di nav çend rojan de, çend hefte heta mehan dom bikin, rihetiyê peyda bikin. Dermankirinên nûjenkirinê pir caran di nav 2-3 mehan de dema ku başbûn pêşve diçe, başbûnek hêdî hêdî nîşan didin. Başbûna neştergerî bi prosedurê ve girêdayî ye lê teknîkên nûjen dihêle ku vegera çalakiyan ji ya ku di dîrokê de mimkun e pir zûtir be.
Di seranserê dermankirinê de, em pêşveçûna we dişopînin, rêbazan li gorî hewcedariyê diguherînin, û piştrast dikin ku hûn her pêngava başbûna xwe fêm dikin.
Kengê Divê Dermankirina Hipê Bigerin
Ger êşa ranê we ji çend hefteyan zêdetir berdewam bike, gav bi gav xirabtir bibe, çalakî an kalîteya jiyana we bi girîngî sînordar bike, bibe sedema şilbûn an guherîna meşê, bi werimandin, germî, an nîşanên mekanîkî yên wekî tikandin an kilîtkirinê re be, an jî piştî birîndarbûnê bi êşa giran an jî nikarîbûna hilgirtina giraniyê çêbibe, lêgerîna dermankirinê dereng nexin.
Dermankirina zû pêşî li wê yekê digire ku pirsgirêkên akût kronîk bibin û dihêle ku dermankirinên muhafezekar herî bibandor bin.
Pêşîgirtina li Pirsgirêkên Hip ên Pêşerojê
Piştî dermankirina serketî, stratejiyên pêşîlêgirtinê başbûnên we didomînin. Bi werzîşên birêkûpêk ên ku tekezî li ser hêz û nermbûna çokan dikin, çalak bimînin. Kîloyên saxlem biparêzin û stresa movikan kêm bikin. Di dema werzîş û çalakiyan de teknîka rast bikar bînin. Guh bidin laşê xwe û dema ku nerehetiyek piçûk xuya bibe, çalakiyan biguherînin, li şûna ku heya ku birîndarî çêbibe êşê derbas bikin. Ger were pêşniyar kirin, pirsgirêkên biyomekanîkî bi ortopedîk çareser bikin.
Ev pratîk ji we re dibin alîkar ku hûn di demek dirêj de hipsên xwe rehet û fonksiyonel biparêzin.
Ji bo bêtir fêrbûnê temaşe bikin
Çima Madison Medical
Nêzîkatiya me ya pir-pisporî pisporên ji gelek dîsîplînan tîne cem hev, û di tevahiya rêwîtiya dermankirina we de lênêrîna berfireh û hevrêz peyda dike. Bi zelaliya sîgorteyê ji şêwirmendiya we ya yekem ve, hûn dikarin feyde û lêçûnan ji pêş ve fam bikin, û hejmara nexweşên heftane ya 1,200+ di warê birêvebirina dozên hevpar û tevlihev de pisporiyek bêhempa dide me.