Acl စုတ်ပြဲကုသမှု

ACL မျက်ရည်အကြောင်း သင်သိထားသင့်သည်များ

ACL ဒဏ်ရာများကို နားလည်ခြင်း။

ရှေ့ပိုင်းလက်ဝါးကပ်တိုင်အရွတ် (ACL) သည် သင့်ဒူးအဆစ်ကို တည်ငြိမ်စေသော အဓိကအရွတ်လေးခုထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဒူး၏အလယ်ဗဟိုကို ထောင့်ဖြတ်စီးဆင်းစေပြီး သင့်ခြေသလုံးရိုး (ခြေသလုံးရိုး) ကို ပေါင်ရိုး (ပေါင်ရိုး) နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ရှေ့သို့ လျှောကျခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး လည်ပတ်မှုတည်ငြိမ်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤအရေးကြီးသောအရွတ် စုတ်ပြဲသွားသောအခါ သင့်ဒူးသည် အထူးသဖြင့် လိမ်ခြင်း သို့မဟုတ် လှည့်ခြင်းလှုပ်ရှားမှုများတွင် မတည်မငြိမ်ဖြစ်နိုင်သည်။

ACL စုတ်ပြဲခြင်းတွင် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှ လုံးဝစုတ်ပြဲခြင်းအထိ အမျိုးမျိုးရှိသည်။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းစုတ်ပြဲခြင်းဆိုသည်မှာ အရွတ်အမျှင်အချို့ မပျက်စီးဘဲ ကျန်ရှိနေပြီး လုံးဝစုတ်ပြဲခြင်းသည် အရွတ်ကို လုံးဝခွဲထားသည်။ ACL ဒဏ်ရာအများစုသည် meniscus သို့မဟုတ် အခြားအရွတ်များကဲ့သို့သော အခြားဒူးဖွဲ့စည်းပုံများကို ပျက်စီးစေသည့်အရာများနှင့်အတူ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော ကုသမှုအခြေအနေများကို ဖန်တီးပေးသည်။

ACL စုတ်ပြဲခြင်းလက္ခဏာများကို မှတ်မိခြင်း

ACL စုတ်ပြဲခြင်း လက္ခဏာများသည် ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း ACL စုတ်ပြဲခြင်း သိသိသာသာ ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ဤသတိပေးလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။

• ဒဏ်ရာရချိန်တွင် ကျယ်လောင်သော “ပေါ့ပ်” အသံ သို့မဟုတ် ခံစားချက်
• နာရီပိုင်းအတွင်း သက်သာသွားနိုင်သော ချက်ချင်းပြင်းထန်သော ဝေဒနာ
• ဒဏ်ရာရပြီး ပထမနာရီအနည်းငယ်အတွင်း လျင်မြန်စွာ ရောင်ရမ်းခြင်း
• ဒူးခေါင်း မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒူးခေါင်း လှုပ်ရှားတော့မည်ကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း
• ဒူးခေါင်းတွင် လှုပ်ရှားမှုအပြည့်အဝ ဆုံးရှုံးခြင်း
• အဆစ်လိုင်းတစ်လျှောက် နူးညံ့ခြင်း
• ထိခိုက်နေသောခြေထောက်ပေါ်တွင် အလေးချိန်တင်သည့်အခါ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း

ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် မတည်ငြိမ်မှုပြဿနာမဖြစ်လာမီ အချို့သောသူများသည် လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အားကစားလှုပ်ရှားမှုကိုပင် ရပ်တန့်လိုက်ကြသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ဒဏ်ရာအသေးအဖွဲဟု မဆိုလိုပါ။ ACL ဒဏ်ရာဟု သံသယရှိသူများသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုကို အမြန်ဆုံးခံယူသင့်သည်။

ACL စုတ်ပြဲခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြီးပြည့်စုံသော ကုသမှု

Madison Medical မှာ ကျွန်တော်တို့ဟာ တစ်ခုတည်းသော ဖြေရှင်းနည်းတွေကို မယုံကြည်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ ACL စုတ်ပြဲကုသမှုအစီအစဉ်ဟာ သင့်ရဲ့ထူးခြားတဲ့အခြေအနေ၊ လှုပ်ရှားမှုရည်မှန်းချက်တွေနဲ့ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထင်ဟပ်စေပါတယ်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေကို အမြဲအာရုံစိုက်ပြီး အနာဂတ်ရှုပ်ထွေးမှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့ ခွဲစိတ်ကုသမှုနဲ့ ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်တဲ့ နည်းလမ်းနှစ်မျိုးလုံးကို ကျွန်တော်တို့ ပေးဆောင်ပါတယ်။

ခွဲစိတ်မဟုတ်သော ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ

လူတိုင်း ခွဲစိတ်ကုသမှု မလိုအပ်ပါဘူး။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း စုတ်ပြဲခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုနည်းခြင်း သို့မဟုတ် လူနာတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေအချို့အတွက် ရှေးရိုးစွဲကုသမှုသည် အလွန်ထိရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

တိုးတက်သော ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်သည် ACL ချို့ယွင်းမှုကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် သင့်ဒူးပတ်လည်ရှိ ကြွက်သားများကို အားကောင်းစေရန် အာရုံစိုက်သည်။ ဤချဉ်းကပ်မှုသည် quadriceps နှင့် hamstring ဖွံ့ဖြိုးမှု၊ proprioceptive လေ့ကျင့်မှုနှင့် အာရုံကြောကြွက်သားထိန်းချုပ်မှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။

ခါးပတ်နှင့် အထောက်အပံ့ပေးခြင်း သည် လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း ပြင်ပတည်ငြိမ်မှုကို ပေးစွမ်းသော်လည်း ACL လုပ်ဆောင်ချက်ကို အပြည့်အဝ အစားထိုး၍မရပါ။ ခါးပတ်များသည် ပြည့်စုံသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် လှုပ်ရှားမှုပြုပြင်မွမ်းမံမှုတို့နှင့် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသောအခါ အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပါသည်။

လှုပ်ရှားမှုပြုပြင်မွမ်းမံခြင်း တွင် ကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းနေစဉ် အန္တရာယ်များသော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ရှားရန် သင့်လူနေမှုပုံစံကို ချိန်ညှိခြင်း ပါဝင်သည်။ လူအများစုသည် ထိခိုက်မှုနည်းသော လှုပ်ရှားမှုများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် ACL ချို့ယွင်းမှုကို အောင်မြင်စွာ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ကြသည်။

platelet-rich plasma (PRP) ကုထုံးအပါအဝင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးပညာချဉ်းကပ်မှုများသည် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းစုတ်ပြဲခြင်းများတွင် ပျောက်ကင်းမှုကို အထောက်အကူပြုနိုင်သော်လည်း၊ လုံးဝစုတ်ပြဲခြင်းအတွက် ၎င်းတို့၏ထိရောက်မှုကို သုတေသနပြုနေဆဲဖြစ်သည်။

ခွဲစိတ်ပြုပြင်မှု

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ်မှုသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ် (autograft) သို့မဟုတ် အလှူရှင်တစ်ရှူး (allograft) မှ အစားထိုးတစ်ရှူးကို အသုံးပြု၍ စုတ်ပြဲနေသောအရွတ်ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပေးပါသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ယေဘုယျအားဖြင့် အောက်ပါတို့အတွက် အကြံပြုထားပါသည်။

လှည့်ပတ်အားကစားများ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေသော လှုပ်ရှားမှုများသို့ ပြန်လည်ဝင်ရောက်လိုသော တက်ကြွသူများသည် ဒူးတည်ငြိမ်မှုကို ပြန်လည်ရရှိစေသည့် ခွဲစိတ်ကုသမှုမှ အများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိကြသည်။

မတည်ငြိမ်မှုရှိသော လုံးဝစုတ်ပြဲမှုများ သည် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေပြီး အခြားဒူးဖွဲ့စည်းပုံများကို နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုမဖြစ်အောင် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်လေ့ရှိသည်။

လူငယ်လူနာများသည် ရေရှည်အဆစ်ပျက်စီးမှုနှင့် အဆစ်ရောင်ရောဂါအစောပိုင်းဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ရရှိလေ့ရှိသည်။

ACL အပေါင်း meniscus သို့မဟုတ် အခြားအရွတ်ပျက်စီးမှုပါဝင်သည့် ပေါင်းစပ်ဒဏ်ရာများသည် ဖွဲ့စည်းပုံအားလုံးကို ပြည့်စုံစွာကုသရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်လေ့ရှိသည်။

အချိန်မီဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု၏ အရေးပါမှု

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းသည် ဒဏ်ရာရပြီးပြီးချင်း လုပ်ဆောင်ရန်မလိုအပ်သော်လည်း၊ သင့်လျော်သော ကုသမှုကို နှောင့်နှေးခြင်းသည် ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကုသမှုမခံယူထားသော ACL စုတ်ပြဲခြင်းသည် ဒူးလှုပ်ရှားမှုကို မူမမှန်ဖြစ်စေပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့် meniscus နှင့် အရိုးနုကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဤအပိုပျက်စီးမှုသည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအန္တရာယ်ကို တိုးမြင့်စေပြီး ခွဲစိတ်မှုနောက်ဆုံးတွင် ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။

အစောပိုင်း အကဲဖြတ်ခြင်းသည် သင့်ရွေးချယ်စရာများကို နားလည်ရန်နှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှု သို့မဟုတ် ရှေးရိုးစွဲကုသမှုဖြစ်စေ သင့်လျော်သော ကုသမှုကို စတင်ရန် ကူညီပေးသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကို စောစောစီးစီး စတင်လေ၊ သင့်ရလဒ်များ ပိုမိုကောင်းမွန်လေဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ရွေးချယ်သည့်တိုင် ခွဲစိတ်မှုမတိုင်မီ အခြေအနေ (ပြန်လည်ထူထောင်ရေးမတိုင်မီ) သည် ခွဲစိတ်ကုသမှုအပြီး ရလဒ်များကို သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

Madison Medical မှာ သင့်ရဲ့ ကုသမှုခရီးစဉ်

သင့်ရဲ့ ပထမဆုံးလာရောက်စစ်ဆေးမှုဟာ သင့်ရဲ့ဒဏ်ရာကိုသာမက သင့်ကို နားလည်ဖို့ အာရုံစိုက်ပါတယ်။ ဒဏ်ရာဘယ်လိုဖြစ်ပွားခဲ့လဲ၊ သင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုရည်မှန်းချက်တွေနဲ့ သင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးပါမယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုနဲ့ MRI လိုမျိုး ပုံရိပ်ဖော်လေ့လာမှုတွေကနေတစ်ဆင့် သင့်ရဲ့ ACL စုတ်ပြဲမှုအတိုင်းအတာနဲ့ ဆက်စပ်ဒဏ်ရာတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆုံးဖြတ်ပေးပါမယ်။

အဲဒီကနေစပြီး သင့်လိုအပ်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ကျွန်တော်တို့ ရေးဆွဲပါတယ်။ ခွဲစိတ်ကုသမှု အကြံပြုထားရင် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို အသေးစိတ်ရှင်းပြပြီး ကိုယ်အင်္ဂါအစားထိုးကုသမှု ရွေးချယ်စရာတွေကို ဆွေးနွေးပြီး လက်တွေ့ကျတဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေမယ့် အချိန်ဇယားတွေကို ဖော်ပြပေးပါမယ်။ ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်တဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် သင့်ရဲ့ သီးခြားချို့ယွင်းချက်တွေကို ပစ်မှတ်ထားတဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး အစီအစဉ်တစ်ခုကို ကျွန်တော်တို့ ဖန်တီးပေးပါမယ်။

သင့်ရဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုတစ်လျှောက်လုံးမှာ ကျွန်ုပ်တို့အဖွဲ့ဟာ သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပြီး လိုအပ်သလို သင့်ရဲ့ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ချိန်ညှိပေးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ သင့်ရဲ့ ACL စုတ်ပြဲမှုကို ကုသဖို့သာမကဘဲ၊ သင့်လျော်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုယန္တရားနဲ့ ACL စုတ်ပြဲမှုတွေကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတဲ့ ပညာပေးခြင်းအားဖြင့် အနာဂတ်ဒဏ်ရာတွေကို ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။

ACL စုတ်ပြဲခြင်းကို ကာကွယ်ပြီး တက်ကြွစွာနေထိုင်နည်း

ACL စုတ်ပြဲခြင်းက သင့်ရဲ့ တက်ကြွတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို အဆုံးသတ်စေစရာ မလိုပါဘူး။ သင့်လျော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးမှာ စေတနာထားရင် လူအများစုဟာ သူတို့လိုချင်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ကို ပြန်ရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုနဲ့ ပြန်လည်တည်ဆောက်ဖို့အတွက် အပြည့်အဝ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာဖို့ ခြောက်လကနေ ဆယ့်နှစ်လအထိ ကြာတတ်ပေမယ့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုက အကျိုးရှိပါတယ်။ အောင်မြင်မှုအတွက် စိတ်ရှည်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

Madison Medical မှာ၊ ACL စုတ်ပြဲပြီးနောက် လူနာများစွာကို အားကစား၊ အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများနှင့် နာကျင်မှုကင်းသော နေ့စဉ်ဘဝသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေရန် ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီပေးခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုသည် ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာ ထူးချွန်မှုကို အထောက်အထားခိုင်လုံသော ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ ပျောက်ကင်းစေရန် အာဟာရပံ့ပိုးမှုနှင့် ဒဏ်ရာကာကွယ်ရေး မဟာဗျူဟာများအကြောင်း ပညာပေးမှုတို့နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။

ပိုမိုလေ့လာရန် ကြည့်ရှုပါ

ဘာကြောင့် Madison Medical က သင့်ရဲ့ ACL ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုအတွက် သင့်တော်ပါသလဲ။

Madison Medical မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဘက်စုံအထူးပြုချဉ်းကပ်မှုဟာ အရိုးအကြောအထူးကုဆရာဝန်တွေ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်တွေနဲ့ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးပညာကျွမ်းကျင်သူတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ စုစည်းပေးပြီး သင့်ရဲ့ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုတစ်လျှောက်လုံး ညှိနှိုင်းစောင့်ရှောက်မှုကို သေချာစေပါတယ်။ ACL ဒဏ်ရာတွေကို အမြန်ဆုံးအကဲဖြတ်ခြင်းနဲ့ ကုသမှုစီစဉ်ခြင်းတွေ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့နားလည်တဲ့အတွက် တစ်ရက်တည်းချိန်းဆိုမှုတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ ပေးပါတယ်။ ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်တွေအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကတိကဝတ်က ခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုခြင်းမပြုမီ ရှေးရိုးစွဲရွေးချယ်မှုတိုင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ လေ့လာပြီး အဲဒီလမ်းကြောင်းကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ အမှန်တကယ်လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သင့်အား ယုံကြည်မှုရှိစေပါတယ်။