د مفصلونو درملنه

د مفصلونو د روغتیا د ښه والي لپاره د مفصلونو جامع درملنه

د مفصلونو د مختلفو ډولونو پوهیدل

د مفصلونو پاړسوب یوه ځانګړې ناروغي نه ده بلکې یوه اصطلاح ده چې له ۱۰۰ څخه زیات شرایط پکې شامل دي چې بندونه اغیزمن کوي. د مفصلونو پاړسوب، چې تر ټولو عام ډول یې دی، د تدریجي غضروفي ماتیدو له امله رامینځته کیږي چې هډوکو ته اجازه ورکوي چې یو بل سره وصل شي. دا "زړښت او اوښکې" پاړسوب معمولا د ۵۰ کلنۍ وروسته وده کوي، که څه هم ټپونه کولی شي دا ژر پیل کړي. دا معمولا په زنګونونو، کولمو، لاسونو او نخاع اغیزه کوي.

د روماتيزم ناروغي یوه اتومات ناروغي ده چې ستاسو د معافیت سیسټم په غلطۍ سره د بندونو په استر برید کوي، چې د سوزش، پړسوب او په پای کې د بندونو زیان لامل کیږي. د اوستیوآرتریت برعکس، د روماتيزم ناروغي اکثرا په متوازي ډول بندونه اغیزمن کوي ​​او په هر عمر کې پیښ کیدی شي. د دایمي بندونو د ویجاړیدو مخنیوي لپاره لومړنۍ تیریدونکې درملنه خورا مهمه ده.

په نورو بڼو کې د psoriasis سره تړلې psoriatic ارتریتس، د یوریک اسید کرسټال زیرمو له امله رامینځته شوی ګاؤټ، او د التهابي ارتریتس مختلف ډولونه شامل دي. هر یو جلا لاملونه لري او د درملنې مناسب طریقو ته اړتیا لري. دقیق تشخیص ډاډ ورکوي چې تاسو مناسب پاملرنه ترلاسه کوئ.

هغه نښې نښانې چې ښيي تاسو د بندونو د درد لپاره درملنې ته اړتیا لرئ

د بندونو درد د مفصلونو درد یوه نښه ده، خو د مفصلونو درد د ډول پورې اړه لري په مختلفو لارو څرګندیږي. د اوستیوآرتریت ناروغي معمولا د درد لامل کیږي چې د فعالیت سره خرابیږي او د آرام سره ښه کیږي، د سهار سختوالي سره چې له 30 دقیقو څخه کم دوام کوي. تاسو ممکن د اغیزمنو بندونو شاوخوا د ګرینډینګ احساسات، د حرکت کموالی، یا د هډوکو د حرکتونو رامینځته کیدل وګورئ.

التهابي مفصلونه د درد، پړسوب او سختۍ لامل کیږي چې ممکن سهار یا د فعالیت نه کولو وروسته بدتر شي، ډیری وختونه د یو ساعت څخه ډیر دوام کوي. بندونه ممکن د لمس کولو لپاره ګرم احساس وکړي. ستړیا، ټیټه درجه تبه، او عمومي بې خوبي ډیری وختونه د بندونو نښې نښانې سره مل وي. ډیری بندونه ډیری وختونه اغیزمن کیږي، ځینې وختونه په متناسب ډول.

هر ډول دوامداره بند درد چې له څو اونیو څخه زیات دوام کوي د ارزونې مستحق دی. لومړنۍ مداخله کولی شي د ناروغۍ پرمختګ ورو کړي، د بندونو فعالیت وساتي، او د معلولیت مخه ونیسي - په ځانګړي توګه د التهابي مفصلونو لپاره مهم دی چیرې چې د بندونو زیان پرته له درملنې څخه په چټکۍ سره راټولیږي.

د مفصلونو لاملونه څه دي؟

د وخت په تیریدو سره د مفصلونو د زیاتیدونکي فشار له امله د اوستیوآرتریت ناروغي رامینځته کیږي. د غضروفو ناروغي په تدریجي ډول ماتیږي، او د هغې د تکیه کولو وړتیا له لاسه ورکوي. پخوانۍ ټپونه، چاغښت، تکراري مسلکي فشار، او جینیاتي تمایل ټول پدې کې مرسته کوي. د لیګامینټ ټپونو له امله د بندونو بې ثباتي د غضروفو د خرابیدو لامل کیږي.

د روماتيزم ناروغي د معافیت سیسټم د خرابوالي له امله رامنځته کېږي، که څه هم په سمه توګه څه شی د دې لامل کېږي روښانه نه ده. جینیاتي عوامل حساسیت رامینځته کوي، پداسې حال کې چې چاپیریالي محرکات - احتمالاً انتانات، سګرټ څکول، یا هورمونل عوامل - ممکن د اتوماتیک پروسې پیل وکړي. ښځې د نارینه وو په پرتله ډیر ځله د روماتيزم ناروغي رامینځته کوي.

ګاؤټ هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د یوریک اسید کچه دومره لوړه شي چې په بندونو کې کرسټالونه جوړ کړي. خواړه، د پښتورګو فعالیت، او جینیات ټول د یوریک اسید کچه اغیزه کوي. د التهابي مفصلونو نور ډولونه مختلف محرکونه لري، د انتاناتو څخه تر اتومات پروسو او میټابولیک غیر معمولي حالتونو پورې.

د مفصلونو د تشخیص ارزونه

دقیق تشخیص د اغیزمنې درملنې لارښوونه کوي. فزیکي معاینه د بندونو پړسوب، نرمښت، د حرکت حد، او تودوخه ارزوي. ستاسو چمتو کوونکی به د بندونو د ښکیلتیا نمونه ارزوي - کوم بندونه اغیزمن شوي او ایا ښکیلتیا متناسب ده - ترڅو د مفصلونو د ډولونو ترمنځ توپیر وکړي.

لابراتواري معاینات مهم معلومات چمتو کوي. د وینې معاینات کولی شي د التهاب نښې، د روماتایډ فکتور، د CCP ضد انټي باډیز، او د یوریک اسید کچه وپیژني. دا د التهاب او غیر التهاب لرونکي مفصلونو توپیر کولو کې مرسته کوي او د روماتایډ مفصلونو یا ګاؤټ په څیر ځانګړي شرایط پیژني.

د انځورونو مطالعې د بندونو زیان تصور کوي. ایکس رې د هډوکو بدلونونه، د بندونو د ځای تنګوالی، او د هډوکو د حرکتونو ښودنه کوي. MRI د نرم نسجونو مفصل عکسونه وړاندې کوي، د هډوکي زیان څخه دمخه د لومړني التهابي بدلونونو څرګندونه کوي. الټراساؤنډ کولی شي د سینوویل التهاب کشف کړي او د تشخیصي او معالجوي پروسیجرونو لارښوونه وکړي.

د محافظه کار درملنې طریقې

په متضاد ډول، تمرین د مفصلونو د درد لپاره یو له خورا مؤثرو درملنو څخه دی، سره له دې چې د دردناک بندونو د آرام کولو جبلت شتون لري. مناسب فزیکي فعالیت د ملاتړ عضلات پیاوړي کوي، انعطاف ساتي، او د بندونو د حرکت له لارې د غضروف تغذیه کوي. د لامبو وهلو، بایسکل چلولو او ګرځېدو په څیر د ټیټ اغیزو اختیارونه د بندونو د ډیر فشار پرته ګټې چمتو کوي.

د وزن مدیریت د وزن لرونکو بندونو روغتیا باندې د پام وړ اغیزه کوي. د بدن د وزن هر پونډ د ​​ګرځېدو پرمهال په زنګونونو او کولمو باندې د څو پونډو فشار معنی لري. حتی د وزن لږ کمول کولی شي د پام وړ درد کم کړي او د اوستیوآرتریت پرمختګ ورو کړي.

فزیکي درملنه ستاسو د ځانګړو محدودیتونو په نښه کولو لپاره شخصي تمرین پروګرامونه رامینځته کوي. معالجین د مفصلونو د ساتنې تخنیکونه تدریس کوي، کله چې ګټور وي مرستندویه وسایل وړاندیز کوي، او د نښو نښانو اداره کولو لپاره د تودوخې، یخ او الټراساؤنډ په څیر طریقې کاروي.

درمل د نښو نښانو راحت ورکوي او د التهابي مفصلونو لپاره، د ناروغۍ تعدیل چمتو کوي. د نسخې څخه پرته د درد لپاره اسیتامینوفین او د درد او التهاب لپاره NSAIDs شامل دي. نسخې درمل د قوي التهاب ضد درملو څخه نیولې تر ناروغۍ تعدیلونکو درملو پورې دي چې د التهابي مفصلونو پرمختګ ورو کوي.

پرمختللې او بیا رغوونکې درملنې

د مفصلونو انجیکشنونه درمل په مستقیم ډول هغه ځای ته رسوي چیرې چې ورته اړتیا وي. د کورټیکوسټرایډ انجیکشنونه د التهاب ضد قوي اغیزې وړاندې کوي، د اونیو څخه تر میاشتو پورې درد او پړسوب کموي. د هایالورونیک اسید انجیکشنونه د اوستیوآرتریتس کې د مفصلونو غوړولو ته وده ورکوي، په بالقوه توګه درد کموي او فعالیت ښه کوي.

د پلیټلیټ بډایه پلازما (PRP) درملنه ستاسو د خپلې وینې څخه د شفا ورکولو عوامل متمرکز کوي او اغیزمنو بندونو ته یې داخلوي. دا بیا رغونه طریقه ممکن د نسجونو ترمیم ته وده ورکړي او سوزش کم کړي. څیړنه د غوره پروتوکولونو او د ناروغانو انتخاب تعریف کولو ته دوام ورکوي.

د سټیم سیل درملنه او د بیا تولید نورې طریقې د نسجونو د درملنې د هڅولو لپاره وړتیا وړاندې کوي نه یوازې د نښو نښانو اداره کولو لپاره. پداسې حال کې چې څیړنه روانه ده، دا درملنې د مفصلونو د پاملرنې په برخه کې په زړه پورې سرحدونه استازیتوب کوي.

د اړتیا په وخت کې د جراحي اختیارونه

کله چې محافظه کاره درملنه نور کافي آرام نه ورکوي، جراحي انتخابونه کولی شي فعالیت بیرته راولي. ارتروسکوپي لږترلږه برید کونکي بندونه پاکولو او ترمیم ته اجازه ورکوي. اوستیوټومي هډوکي بیا تنظیموي ترڅو وزن له زیانمنو سیمو څخه لرې کړي. د بندونو بدیل د سخت زیانمن شویو بندونو لپاره مصنوعي اجزا ځای په ځای کوي.

د مفصلونو د بدلولو عصري تخنیکونه او امپلانټونه د مناسبو نوماندانو لپاره غوره پایلې وړاندې کوي. په ځانګړي ډول د کولمو او زنګونونو بدلول د درد کمولو او د فعالیت ښه والي سره د بریالیتوب لوړه کچه وړاندې کوي. د پرمختللي پروتوکولونو سره بیا رغونه ګړندۍ شوې ده.

د نورو معلوماتو لپاره وګورئ

د خپل ګډ روغتیا کنټرول واخلئ

د مفصلونو پاړسوب ممکن عام وي، خو په چوپتیا کې رنځیدل اړین نه دي. د درملنې عصري طریقې په مؤثره توګه نښې نښانې اداره کوي، پرمختګ ورو کوي، او د ډیری ناروغانو لپاره فعالیت ساتي. هرڅومره ژر چې تاسو درملنه وغواړئ، هومره ډیر انتخابونه لرئ او ستاسو اوږدمهاله پایلې به ښې وي.

د مفصلونو د ارزونې د مهالویش لپاره د میډیسن طبي سره اړیکه ونیسئ. زموږ متخصصین به ستاسو ځانګړی حالت تشخیص کړي، ستاسو د درملنې اختیارونه به تشریح کړي، او د درد کمولو او د مفصلونو د فعالیت ساتلو لپاره به یو شخصي پلان رامینځته کړي. که تاسو محافظه کار مدیریت یا پرمختللي مداخلې ته اړتیا لرئ، موږ دلته یو ترڅو تاسو سره د فعال پاتې کیدو کې مرسته وکړو.