క్రయోథెరపీని అర్థం చేసుకోవడం
క్రయోథెరపీ మీ శరీరం అంతటా శక్తివంతమైన స్వస్థత ప్రతిస్పందనలను ప్రేరేపించడానికి తీవ్రమైన చలి శక్తిని ఉపయోగించుకుంటుంది. చికిత్స సమయంలో, మీ శరీరం గడ్డకట్టే ఉష్ణోగ్రతల కంటే చాలా తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలకు కొద్దిసేపు గురిచేయబడుతుంది. ఇది రక్తప్రసరణను ఉత్తేజపరుస్తుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు కోలుకునే యంత్రాంగాలను సక్రియం చేస్తుంది. దీని వలన చికిత్స సెషన్ తర్వాత కూడా చాలా కాలం పాటు ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. వాపు సంబంధిత సమస్యలకు చికిత్సగా ప్రారంభమైన ఈ విధానం, ఇప్పుడు క్రీడాకారులు, దీర్ఘకాలిక నొప్పి బాధితులు మరియు తమ ఆరోగ్యాన్ని సహజ పద్ధతులలో మెరుగుపరుచుకోవాలనుకునే ఆరోగ్య ప్రియులు ఉపయోగించే ఒక బహుముఖ చికిత్సగా పరిణామం చెందింది.
మాడిసన్ మెడికల్లో, మేము కోలుకోవడం, నొప్పి నిర్వహణ మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం కోసం మా సమగ్ర విధానంలో భాగంగా వృత్తిపరమైన క్రయోథెరపీని అందిస్తాము. మీరు తీవ్రమైన శిక్షణ నుండి కోలుకుంటున్నా, దీర్ఘకాలిక నొప్పిని నిర్వహిస్తున్నా, లేదా కేవలం మీ మొత్తం జీవశక్తిని పెంచుకోవాలని కోరుకుంటున్నా, మా నియంత్రిత వాతావరణం మరియు శిక్షణ పొందిన సిబ్బంది మీరు కోల్డ్ థెరపీ ప్రయోజనాలను సురక్షితంగా మరియు సమర్థవంతంగా పొందేలా నిర్ధారిస్తారు.

క్రయోథెరపీ చికిత్స ఎలా పనిచేస్తుంది
క్రయోథెరపీ చికిత్స మీ శరీరాన్ని సాధారణంగా 2-4 నిమిషాల పాటు, చాలా తక్కువ సమయం పాటు, అత్యంత చల్లని ఉష్ణోగ్రతలకు—సాధారణంగా -200°F నుండి -300°F మధ్య—గురిచేస్తుంది. ఈ తీవ్రమైన చలి అనేక శారీరక ప్రతిస్పందనలను ప్రేరేపిస్తుంది:
- మీరు చలి నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు రక్తనాళాలు సంకోచించి, ఆపై వేగంగా వ్యాకోచించి, ఆక్సిజన్ సమృద్ధిగా ఉన్న రక్తంతో కణజాలాలను నింపుతాయి.
- మీ శరీరం శోథ స్థితుల నుండి దూరమవుతున్న కొద్దీ శోథ సూచికలు తగ్గుతాయి
- ఎండార్ఫిన్లు మరియు నోర్ఎపినెఫ్రిన్ విడుదల, మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు నొప్పి గ్రహణ శక్తిని తగ్గిస్తాయి.
- మీ శరీరం వేడెక్కడానికి పనిచేస్తున్నప్పుడు జీవక్రియ రేటు పెరుగుతుంది, ఈ ప్రక్రియలో కేలరీలు ఖర్చవుతాయి
- కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి పెరిగి, చర్మ ఆరోగ్యం మరియు కణజాల మరమ్మత్తుకు తోడ్పడవచ్చు.
- నాడీ వ్యవస్థ పునరుద్ధరణ మార్గాలను ఉత్తేజపరుస్తుంది, అవి చికిత్స ముగిసిన తర్వాత కూడా పనిచేస్తూనే ఉంటాయి.
తక్కువ సమయం పాటు చలికి గురికావడం వల్ల, మీ శరీర అంతర్గత ఉష్ణోగ్రత సురక్షితంగా ఉంటుంది, అదే సమయంలో ఉపరితల కణజాలాలు చల్లదనం యొక్క చికిత్సా ప్రభావాలను పొందుతాయి. చాలా మంది రోగులు ఈ చికిత్సను తీవ్రమైనదిగా కానీ భరించదగినదిగా భావిస్తారు, మరియు చాలామంది చికిత్స తర్వాత శక్తినిచ్చే అనుభూతిని పొందినట్లు వివరిస్తారు.
కోల్డ్ థెరపీ చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలు
క్రయోథెరపీ ద్వారా చేసే కోల్డ్ థెరపీ చికిత్స ఆరోగ్యం మరియు పనితీరుకు సంబంధించిన అనేక రంగాలలో విభిన్న ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది:
అథ్లెటిక్ రికవరీ: ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు మరియు వారాంతపు క్రీడాకారులు ఇద్దరూ వ్యాయామం తర్వాత వచ్చే వాపును తగ్గించడానికి, కండరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు శిక్షణా సెషన్ల మధ్య కోలుకోవడాన్ని వేగవంతం చేయడానికి క్రయోథెరపీని ఉపయోగిస్తారు. ఈ చికిత్స రికవరీ సమయాన్ని తగ్గించడం ద్వారా మరింత తరచుగా, అధిక-నాణ్యతతో కూడిన శిక్షణకు వీలు కల్పిస్తుంది.
నొప్పి నిర్వహణ: ఆర్థరైటిస్, ఫైబ్రోమయాల్జియా మరియు నడుము నొప్పి వంటి దీర్ఘకాలిక నొప్పి పరిస్థితులు తరచుగా క్రమం తప్పని క్రయోథెరపీతో మెరుగుపడతాయి. దీనిలోని శోథ నిరోధక ప్రభావాలు మరియు ఎండార్ఫిన్ విడుదల, మందులు లేకుండా సహజమైన నొప్పి నివారణను అందిస్తాయి.
వాపు తగ్గింపు: దైహిక వాపు అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు మూలకారణం. వాపు సూచికలను తగ్గించగల క్రయోథెరపీ సామర్థ్యం, ఆటోఇమ్యూన్ రుగ్మతల నుండి జీవక్రియ సమస్యల వరకు అనేక రకాల వ్యాధులకు ప్రయోజనం చేకూర్చవచ్చు.
మానసిక ఆరోగ్యం: తీవ్రమైన చలికి గురికావడం వల్ల నోర్ఎపినెఫ్రిన్ విడుదల ప్రేరేపించబడుతుంది—ఇది మానసిక స్థితి, ఏకాగ్రత మరియు శక్తిని ప్రభావితం చేసే ఒక న్యూరోట్రాన్స్మిటర్. క్రయోథెరపీ సెషన్ల తర్వాత చాలా మంది రోగులు తమ మానసిక స్థితి మెరుగుపడిందని, ఆందోళన తగ్గిందని మరియు నిద్ర బాగా పడుతోందని తెలియజేస్తున్నారు.
మీ క్రయోథెరపీ సెషన్ సమయంలో ఏమి ఆశించాలి
తయారీ
మీరు తక్కువ దుస్తులు ధరిస్తారు—సాధారణంగా పురుషులు షార్ట్స్, మహిళలు షార్ట్స్ మరియు స్పోర్ట్స్ బ్రా ధరిస్తారు. శరీర అవయవాలను రక్షించుకోవడానికి మీరు రక్షణ చేతి తొడుగులు, సాక్సులు మరియు చెప్పులు ధరిస్తారు. అన్ని ఆభరణాలను మరియు తడి దుస్తులను తప్పనిసరిగా తీసివేయాలి.
చికిత్స
మీరు క్రయోథెరపీ ఛాంబర్లోకి ప్రవేశిస్తారు, అక్కడ చల్లని నైట్రోజన్ ఆవిరి మీ శరీరాన్ని చుట్టుముడుతుంది. మీ తల ఛాంబర్కు పైన, గది ఉష్ణోగ్రతలో ఉన్న గాలిలో ఉంటుంది. మీ అనుభవ స్థాయి మరియు తట్టుకునే సామర్థ్యాన్ని బట్టి ఈ సెషన్ 2-4 నిమిషాల పాటు ఉంటుంది.
చికిత్స తర్వాత
బయటకు వచ్చిన తర్వాత, మీ చర్మానికి రక్త ప్రసరణ తిరిగి జరగడం వల్ల మీకు వెచ్చదనం కలుగుతుంది. చాలా మంది రోగులు తక్షణమే శక్తిని, మానసిక ఉల్లాసాన్ని పొందుతారు. మీరు వెంటనే సాధారణ కార్యకలాపాలను తిరిగి ప్రారంభించవచ్చు—కోలుకోవడానికి సమయం అవసరం లేదు.
క్రయోథెరపీ వల్ల ఎవరు ప్రయోజనం పొందుతారు
క్రయోథెరపీ అనేది వేగంగా కోలుకోవాలనుకునే క్రీడాకారులు, దీర్ఘకాలిక నొప్పి సమస్యలు ఉన్నవారు, వాపు సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నవారు, సహజంగా మానసిక స్థితిని మరియు శక్తిని మెరుగుపరచుకోవాలనుకునేవారు, మరియు సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవాలనుకునే ఎవరైనా సరే, ఇలా విభిన్న వర్గాల రోగులకు సేవలు అందిస్తుంది.
మరింత తెలుసుకోవడానికి చూడండి
క్రయోథెరపీ కోసం మాడిసన్ మెడికల్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
మా క్రయోథెరపీ సేవలు, కోల్డ్ థెరపీ వెనుక ఉన్న శాస్త్రం మరియు సరైన భద్రతా నియమావళి రెండింటినీ అర్థం చేసుకున్న శిక్షణ పొందిన నిపుణులచే అందించబడతాయి. మా సమగ్ర చికిత్సా విధానంలో భాగంగా, ఒక సంపూర్ణ ఆరోగ్య లేదా పునరుద్ధరణ ప్రణాళికలో క్రయోథెరపీని చేర్చుకోవడానికి మేము మీకు సహాయం చేయగలము.

